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Dia Internacional do Yoga

21 de junho é o Dia Internacional do Yoga. Compartilhe em suas redes sociais os inúmeros benefícios citados aqui e tenha a certeza de que estará influenciando muito a forma que as pessoas cuidam da saúde do corpo e da mente. Uma técnica indiana capaz de transformar sua vida!

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Por que praticar Yoga?

 

Satsanga yoga: o que é?

'Quem pratica Yoga consegue melhorar a imunidade, além de trazer inúmeros benefícios para a mente. Um corpo saudável é tudo o que você precisa para ficar com a cabeça melhor, use o dia 21 de junho para praticar yoga.' - Dia Internacional do Yoga

Comece a praticar as aulas de yoga virtuais agora mesmo!

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