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Frases de academia

"No, pain. No gain". Com certeza você já viu escrita por aí essa frase que significa "sem dor, sem ganho", ou seja, se não enfrentarmos as nossas dores, preguiças e desânimos, jamais alcançaremos nossos objetivos, principalmente aqueles relacionados à academia. Afinal, se desejamos um corpo mais saudável, é preciso abrir mão de alguns confortos para isso. No entanto é normal que alguns dias sejam mais difíceis do que outros, então você até cogite vacilar, mas é por isso que nós trouxemos frases de academia que irão devolver a sua motivação para seguir o seu plano fitness. Gostou? Então continue lendo e não deixe de compartilhar com aquele seu amigo que está sempre desmotivado para o treino!

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Acredite em você

Sarah Westphal

Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando, porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu.

Energia

Existem pessoas que sugam muito a nossa energia. É por isso que eu escolho gastar minha energia diariamente de uma forma positiva: malhando!

 
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