Inspire-se em frases para dias ruins que te trarão esperança

Você sabia que dias ruins são os melhores para obter grandes aprendizados? Por isso devemos estar sempre atentos a tudo o que acontece, mesmo que a situação acabe nos cegando. Nem sempre adquirimos conhecimento em dias bons, pois está dando tudo muito certo. Como diz o ditado, não se deve mexer em time que está ganhando. Mas quando fases difíceis tiram nossa paz, nós nos tornamos sensíveis a qualquer tipo de conhecimento que vai nos fazer sair dessa condição, deixando uma marca eterna dentro de nós. Se você tem passado por tempos maus, contemple nossas frases para dias ruins, que, além de te inspirar, trarão forças para que você consiga se levantar e seguir em frente. Confira!

Direto ao Ponto
Dias ruins

Dias bons e dias ruins

Dias ruins passam

Força para seguir
Não esqueça: nos dias ruins, as nuvens podem esconder o sol, mas ele está sempre lá, pronto para brilhar novamente. Tenha força para seguir.

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Tempestades se vão
Sei que hoje não está sendo um dia fácil para você, mas lembre-se de que mesmo as tempestades mais escuras acabam passando em algum momento.

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Mais forte que os desafios
Seu dia pode ter sido difícil, mas lembre-se de que você é mais forte do que qualquer desafio. Amanhã é uma nova chance para brilhar.

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A tempestade sempre passa!
Não deixe que os dias ruins ofusquem sua luz. Lembre-se, a tempestade vai passar e o sol brilhará novamente. Fique forte e não desista!

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Superar o hoje e viver o amanhã
Amanhã é uma nova oportunidade de recomeçar com esperança e determinação. Lembre-se de que você tem força interior para superar qualquer desafio.

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Alto astral
Transforme esse dia chato e ruim em um dia feliz, cheio de alto astral! Ouça nossa playlist e levante o clima.

Spotify ouça a playlist

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Será melhor amanhã
Se o dia está ruim hoje, é para que você perceba como estará melhor amanhã. O mundo jamais perde o equilíbrio: o mal sempre será ofuscado pelo bem.

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Acredite em seu potencial
Bom, eu sei que hoje não está sendo um dia fácil para você. Mas lembre-se: você é forte e consegue superar qualquer obstáculo! Acredite em si!

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Caminhada como um todo
Infelizmente, os meus dias mais felizes duraram pouco tempo... Mas os dias ruins também. Por isso, hoje vai passar. Confia na caminhada como um todo!

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Os dias bons vão chegar
"Amanhã é outro dia. E pode ser um dia ruim, mas é outro dia. Os dias bons vão chegar."
Demi Lovato

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Gargalhar faz bem
Quando seu dia estiver para baixo, lembre-se que rir é o melhor remédio. Tire um tempo para gargalhar com algo que te diverte, e você vai melhorar!

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Um dia ruim não estraga a sua vida
Um dia ruim não estraga a sua vida. Pense que esses momentos acontecem porque, na vida, tem de tudo. Prepare-se pra eles, mantenha-se firme e forte.

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Dias ruins acabam
Não há problemas em ter dias ruins. O importante é apenas se lembrar de que dias ruins acabam. Esteja sempre aberto para que o dia seguinte seja melhor.

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Vão te acolher
Nos dias ruins, é sempre bom ter consigo pessoas (ou animaizinhos) que te amam. São eles e elas que vão te acolher em sua angústia, deixando tudo melhor.

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Foque no que virá
Dias ruins vêm para você lembrar que, após esse período, a felicidade reina. Por isso fique em paz, pois depois da chuva é que surge o arco-íris.

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Dias ruins possuem lições
Dias ruins te fazem mais forte, sabia? Enxergue-os com outros olhos e retire grandes lições que só fases como essa podem te oferecer.

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Pare e concentre-se em coisas boas
"Como minha mãe sempre diz: sempre que estiver tendo um dia ruim, alguém lá fora está tendo um dia pior ainda, então pare e se concentre nas coisas boas."
One Tree Hill

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Nada é impossível
Mesmo que os acontecimentos não colaborem, acredite que nada é impossível! Com calma, este dia vai passar e você poderá tomar as decisões adequadas.

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Valorizar os melhores
Infelizmente os dias ruins existem, mas eles acontecem para que você possa valorizar ainda mais os dias bons.

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Dias ruins fazem parte
Um dia ruim também passa, mesmo que na hora pareça insuportável. Eles fazem parte do seu processo de crescimento e evolução, confie nisso!

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Apenas um dia
Não reprima seus sentimentos negativos, mas também não acredite quando sua mente te diz que tudo é completamente ruim. É apenas um dia ruim...

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Os dias ruins também passam
"Aconteça o que acontecer, os dias ruins passam, assim como todos os outros."
William Shakespeare

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Não deixe a angústia te consumir
Um dia ruim te faz questionar tudo sobre a vida, não é mesmo? Mas não deixe essa angústia te consumir. Acredite que amanhã será melhor e relaxe!

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Faça acontecer
Um dia ruim não te define, você é muito melhor do que ele. Acredite num amanhã melhor, faça com que ele aconteça.

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Todo mundo tem dias ruins
"Os dias ruins todo mundo tem... Já jurei pra mim não desanimar e não ter mais pressa, pois sei que o mundo vai girar, e eu espero a minha vez..."
NX Zero

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Energia ruim
Os dias ruins sempre vão passar e nos deixar aprendizados. Não guarde essa má energia com você, tenha fé em dias melhores.

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24 horas
Quando pensar em quão ruim o seu dia está, lembre que ele só tem 24 horas, e esse tempo passa rapidamente. Pode ser difícil, mas vai passar. Tenha calma.

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Dias ruins

Estarei sempre aqui
Se você está tendo um dia ruim, me chama! Estarei ao seu lado não só hoje, mas em todos os outros dias de sua vida. Conte comigo sempre!

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Lembre-se de boiar
Sempre há uma saída. Até para quem não sabe nadar, a água oferece a capacidade de boiar. Tenha fé de que tudo dará certo!

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Me sinto pequeno

Mensagens sobre síndrome do pânico

Tire o que for ruim
Não absorva aquilo que lhe faz mal, não seja uma esponja! Não deixe penetrar e expulse tudo de ruim que está aí dentro. O bem sempre vence!

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Vai ficar tudo bem
"Vai ficar tudo bem, a terra continua a girar. Dias ruins virão também e a terra não vai desabar."
Capital Inicial

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Nunca perca a esperança
Nos dias ruins, não tenha vergonha de chorar e desabafar. Mas nunca perca a esperança de que o dia seguinte será bem melhor do que imagina.

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Seu potencial
Acredite no seu grande potencial de realização. Os dias ruins servem para fortalecer a maneira como você encara os problemas e as situações da vida.

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Um dia ruim não te define
Não deixe que um dia ruim defina sua personalidade. Saiba que todas as pessoas passam por dificuldades, então é normal não estar bem de vez em quando.
Não perca as esperanças e aprenda a enfrentar o que você não pode controlar!

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A vida segue William Shakespeare
Aconteça o que acontecer, os dias ruins passam, assim como todos os outros.

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Não guarde no coração
Dias ruins passam, desde que a gente não os guarde no coração nem fique remoendo o que já passou, lembre-se disso.

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Você merece mais
Dias ruins acontecem, mas logo vai passar, porque você merece coisas muito melhores do que isso. E você sabe disso.

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Vai passar
O melhor dos dias ruins é que eles passam, e a seguir vem um dia melhor, que nos faz esquecer o que ficou para trás.

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Respostas
A oração deve ser nossa primeira resposta e não nossa última opção.
Descubra quão poderosa é uma oração!

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Você vai conseguir
Todos nós temos dias ruins. Fique bem, respire fundo e saiba que você não se resume a isso! Vai passar e você dará a volta por cima!

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Mude a chavinha
Enfrentar um dia ruim é difícil se você só foca nas coisas negativas. Mude a chavinha na sua mente e você vai ver como as coisas vão melhorar!

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Tudo bem
Já vi o fim do mundo algumas vezes e, na manhã seguinte, estava tudo bem.

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Fique bem
Até mesmo nos piores dias, um ser especial como você vai saber dar a volta por cima. Você aprenderá com as dificuldades e se tornará maior. Fique bem!

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Você é forte
Quantos dias ruins você já não superou em sua vida? Você é forte e o dia de hoje será lembrado amanhã como uma oportunidade que você teve para crescer mais.

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Não passam de aprendizados
Dias ruins deixam qualquer um desanimado. Mas o importante é não se deixar abalar. As nossas derrotas, na verdade, não passam de aprendizados.

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Dificuldades e destinos extraordinários
"Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários."
C. S. Lewis

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Elevar as vibrações
Respire fundo e mantenha a calma! É possível elevar as vibrações com foco e concentração. Eu sei que você vai superar o dia de hoje. Não desista, ok?

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Sorria para a vida
Você sempre tem que sorrir para a vida, mesmo nos piores dias.
Não tem sorrido muito para a vida? Veja motivos para ser feliz!

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Dias bons e dias ruins

Recomeços Igor Ruzo
Se acabou, acabou. Enquanto pudermos respirar nada de fato será um fim mesmo que pareça um, a vida é cheio de recomeços, olhe para o sol por exemplo, um dia nublado pode cobri - lo até a noite chegar, mas isso não o impede de voltar amanhã.

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Pela fé
Continue de pé.

Continue pela fé.

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Um novo dia
Eu me digo todos os dias que vai dar certo e que será um bom dia.

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Coisas ruins Igor Ruzo
Sempre haverão espinhos nas rosas, nuvens escuras surgindo em dias ensolarados, pedras nos caminhos, farpas nas palavras. Sempre haverá coisas ruins nas coisas boas que você ama, acostume - se, pois são as coisas que você detesta que selecionarão quais bens necessários você deve guardar no coração.
Aprenda a mentalizar coisas boas e libertar sua mente de pensamentos ruins

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Como você vê a vida
Dia ruim passa. O que nunca pode passar é o seu desejo de ver as coisas com positividade e otimismo, porque isso muda tudo.

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Sorrisos
Faça-me sorrir, que eu te farei esquecer os dias ruins.

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Boas ações, dias felizes
"Mesmo o homem de bem prova maus dias enquanto as suas boas ações não produzirem frutos; mas quando amadurecerem as suas boas ações, então provará dias felizes."
Reflexões Budistas

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Dias ruins Nx Zero
Dias ruins, todo mundo tem, já jurei para mim não desanimar!

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É preciso ter fé
Sabe como é tem que ter fé, dias ruins fazem parte das nossas vidas para darmos valor aos dias de glória.

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Ser forte Íris Gomes
Você tem que entender que nem tudo são flores. O céu nem sempre vai estar limpo ou estrelado. Haverão dias em que a tempestade vai tomar conta. Mas o que seria de nós sem isso? Momentos ruins sucedem os bons, assim como eles retornam depois de toda maré ruim. É isso o que nos faz crescer. É isso o que nos ensina a ser forte.

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Vale a pena
Dias ruins são necessários para os bons valerem a pena!
Não desista: seu esforço vale a pena. Entenda mais sobre o assunto!

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Supere
A vida é como uma montanha-russa: cheia de altos e baixos. Os dias ruins também vão passar. Supere e nutra forças para a sua própria retomada.

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A vida volta ao lugar Capital Inicial
Vai ficar tudo bem. A terra continua a girar, dias ruins virão também e o céu não vai desabar.

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Ir à luta com determinação
"Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, pois o mundo pertence a quem se atreve, e a vida é muito curta para ser insignificante."
Charles Chaplin

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Força do amor
Consigo sentir o seu amor,
que me acolhe mesmo longe
nos dias ruins,
nas noites que chove,
aqui dentro e lá fora.

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Tudo passa...
Relaxa e respira. Dias ruins também chegam ao fim.

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Dias...
Nem todo o dia é bom, mas existe algo de bom todo o dia.

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Não se deixe afetar
Um dia ruim nos faz pensar as piores coisas deste mundo, mas não deixe que esse momento afete você profundamente. Saiba que é normal e que há de passar!

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Apenas 24 horas
Lembre-se: dias bons e ruins duram apenas 24 horas. Sei que as coisas não estão fáceis para você hoje, mas vai passar. Acredite, vai ficar tudo bem!

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Permita-se chorar

Menina triste olhando pela janela de carro

Para Um Dia Triste

Paciência
É preciso amar também nos dias ruins, nas tempestades da vida. É preciso amar também no pranto, no choro, nas coisas tristes. O amor é lindo, mas não um mar de rosas. Ele também tem espinhos nas palavras, nos gestos, na alma. Mesmo que as coisas deem errado pra um lado só, que não tenha nada a ver com a relação. É preciso ter um bocado de paciência e espera.
Saiba como ser uma pessoa mais paciente

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Dias ruins passam

Sorriso, paciência e fé
Para os dias bons: Sorrisos.

Para os dias ruins: Paciência.

Para todos os dias: Fé.

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Nuvens no céu
Até os dias mais ensolarados podem ter umas nuvenzinhas.

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Luta e vida
Quando alguém disser que não é capaz de fazer o que deseja, não desanime… A única pessoa que poderá dizer se és capaz ou não, é você mesmo. Jamais desista de um sonho, o que faz você ser grande é a vontade de vencer… E isto todos temos de sobra, só basta querer.
Lute e viva corra atrás do que deseja assim vencerá.

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Poesia Lauren Sales
Talvez sejam apenas dias ruins
Repletos de poesia ruim
Do vinho que desce amargo demais
Na busca de assim
Encontrar a minha paz
Saiba mais sobre o Dia Nacional da Poesia

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Lembranças e saudades Cecília Meirelles
- De que são feitos os dias?
- De pequenos desejos, vagarosas saudades, silenciosas lembranças.

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Vamos dar valor
Os dias ruins servem para darmos valor aos dias bons e produtivos... Fique tranquilo, porque esses também são passageiros!

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Nem tudo é fácil Igor Ruzo
Eu sei que nem todos os dias serão fáceis, eu sei também que nem todos os dias são feitos para sorrir, mas eu não me importo. Nossa história não é apenas sobre bons tempos, sorrisos, abraços e amor, é também sobre tempestades, mágoas, lágrimas e brigas. Mas é principalmente sobre nós, nossos sentimentos, nossa fé que não nos faz regredir, sobre nosso amor que não nos enfraquece e sobre nossa aliança que não se quebra jamais. Essa é a nossa história e nem sol ou chuva, nem verão ou inverno, nem passado ou futuro, nem a força ou a fraqueza, nem a luz ou a escuridão vão tirar o que vivi contigo do fundo do meu coração.

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Aprendendo com as dificuldades
Dias ruins são difíceis, porém edificantes, e nos ajudam a cultivar mais gratidão pelos dias felizes. Você superará os obstáculos e outro dia chegará!

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Lágrimas não cessam a dor

Hoje não faz mais sentido

Tenha fé...
Tem dias que você acha que nada faz sentido, tudo que te acontece são coisas ruins e que você mais pedia para não acontecer. E você pensa em tudo desde dormir e só acordar no dia seguinte na intenção de ser um dia melhor até mesmo em se suicidar e acabar com toda essa mágoa e dor de uma vez por todas, mais ai você escolhe chorar baixinho durante o banho e pedir a deus para que dias melhores venham e que venham o mais rápido possível, E no final de tudo isso… Depois de você pensar que não aguentaria mais nada, você percebe que acima de tudo você foi muito forte e que conseguiu suportar tudo de cabeça erguida e sorrindo sempre. E ai você percebe que você consegue tudo só é preciso acreditar em você mesmo e ter fé.
Inspire-se com versículos sobre fé

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Vá para o mundo Caio Fernando Abreu
E da janela do quarto, vendo uma vida de estrelas passarem por seus olhos, algo lhe dizia:

- Tá vendo aquele mundo lá fora? É seu, vai pegar.

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Arrisque-se e não desista jamais
"Ouse, arrisque, não desista jamais e saiba valorizar quem te ama. Esses, sim, merecem o seu respeito. Quanto ao resto, bom, ninguém nunca precisou de restos para ser feliz."
Clarice Lispector

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Contraponto
Dias ruins sempre passam e abrem caminho para dias bons. Não se preocupe, pois eles fazem parte da vida de todos e nunca serão a regra.

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Nada é em vão CBJR
Mas todos temos dias incríveis que não passam de ilusão. Todos temos dias difíceis, mas nada disso é em vão.

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O amanhã logo chega
Dias ruins acontecem com todo mundo. E, por mais que não pareça, uma hora eles acabam. Aguente firme, que o amanhã logo chega.

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Esperança Daniel 12:12
Feliz será aquele que souber esperar.
Inspire-se em frases bíblicas para manter a esperança de pé

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Orgulho por não ter se rendido
Os dias que te fazem querer desistir de tudo são aqueles que mais vão te fazer ter orgulho por não ter se rendido. Continue seguindo em frente.

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Deus está em todos os dias
"Todos nós temos alguns dias bons. E alguns dias ruins. Mas Deus está em todos os dias."
Max Lucado

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Enfrentar com paz
Dias ruins são um pesadelo, mas, como tudo nesta vida, eles passam. Tente nutrir bons pensamentos e sentimentos, para enfrentá-los com mais paz.

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Frases bad

Caminho solitário

Liberte-se Caio Fernando Abreu
Se você não aguentar mais fingir… Chore. Depois que você acabar de chorar, vai sentir-se mais leve. E então vai levantar a cabeça, lavar o rosto, pôr uma roupa bonita no corpo, um sorriso escandalosamente lindo no rosto e dizer que chega, que você vai é ser feliz. Eu sei, é assim mesmo. E vai funcionar! Não diga “nunca”, nunca. Irônico, não? Mas não diga.

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Abraços Skank
E quando eu estiver triste, simplesmente me abrace.
Abraços são lares. Descubra a importância por trás desse singelo ato!

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