Frases de Tristeza
Ninguém gosta de se sentir triste, mas a verdade é que a vida se equilibra entre os opostos. Conhecemos a luz em oposição à sombra, o som em oposição ao silêncio e também a alegria em oposição à tristeza. Como tudo na vida, nada é por acaso, e tudo existe por uma razão, até mesmo os sentimentos dolorosos. A tristeza é um sentimento importantíssimo e digno, que reflete profundamente o que mais importa para nós. É através dos momentos de tristeza que conhecemos uma parte de nós que ocultamos do mundo e de nós mesmos. Lutar contra o sentimento só irá fazê-lo crescer, por isso permita-se sentir e se conhecer com profundas frases de tristeza.
Dar espaço para tristeza se acomodarReprimir os sentimentos nunca é uma boa ideia. Às vezes, o melhor a se fazer em certas situações é dar espaço para a tristeza se acomodar no coração.
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Deve existirPor pior que sejam, momentos de tristeza também devem existir. Esse sentimento torna as pessoas mais fortes e permite que a alegria apareça depois.
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DesafiadoraA tristeza é muito desafiadora, afinal ninguém quer senti-la. Mas ela faz parte da vida e não deve ser ignorada.
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Doença Sêneca
Como a doença se dá no corpo, assim a tristeza se dá no espírito.
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Por completoA tristeza domina a mente, invade a alma e paralisa o corpo. Quando alguém se sente triste, experiencia o sentimento por completo.
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Sem remédioNão há remédio instantâneo para a tristeza; ela é uma dor que necessita de tempo, paciência e esforços para passar.
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Não é erradoSentir tristeza não é errado, nem nenhum pecado como tantos tentam nos fazer acreditar. Ela faz parte das emoções humanas e portanto deve ser expressada.
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EsvaziarChorar quando estamos tristes pode ser uma forma de esvaziar as emoções do corpo, para que depois possamos superar as mágoas e ficarmos alegres novamente.
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Sinta, mas deixe passarA tristeza nunca vem repentina. Ela pega o sujeito aos poucos e, quando menos se espera, está lá. Respirar fundo e deixá-la passar é fundamental.
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A tristeza faz parte da vidaA tristeza precisa ser sentida para não ficar represada. Assim como outros sentimentos, ela faz parte da vida e merece ser vivida por inteiro.
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Não vai embora nuncaPior do que estar triste é a desesperança. Porque ter desesperança é saber que a tristeza não vai embora nunca, independentemente do que se faça…
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Não ver ninguémTristeza não é passar por momentos tristes em si. Tristeza é passar por isso, olhar em volta e não ver ninguém estendendo uma mão para tentar ajudar.
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Impossíveis de explicarA pior tristeza é aquela que não conseguimos colocar em palavras, quando apenas lágrimas conseguem materializar sentimentos impossíveis de explicar
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Livramento Caio Fernando Abreu
"Se algumas pessoas se afastarem de você, não fique triste, isso é resposta da oração: “livrai-me de todo mal, amém”.
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Compreendendo a tristezaÉ difícil entender a tristeza, e, quando finalmente é compreendida, é impossível não desabar. Às vezes, é necessária a queda para haver evolução.
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Quão forte é o coração?Dizem que a tristeza é necessária para que haja alegria. Mas até quando isso? Não sei se meu coração aguenta mais tanta decepção…
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Um momento necessárioA tristeza faz parte de nossa essência. É preciso que a sintamos para que os processos dentro de nós consigam se curar.
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Como lidar?Como lidar com a tristeza? É algo complexo, porque vivemos em uma sociedade que alimenta apenas a felicidade, ainda que ela seja tóxica.
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DevastaçãoQuando a tristeza bate, ela chega devastando todos os bons sentimentos que temos no coração. Neste momento é preciso ser forte e tentar transmutá-la.
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Tristeza e alegria pura Leon Tolstoi
A tristeza pura é tão impossível como a alegria pura.
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Momento de rever sentimentosA tristeza é um indicativo de que algo precisa ser compreendido a partir de outra perspectiva. Quando ela surge, é sempre um bom momento para rever situações.
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LágrimasQuando a tristeza não cabe mais no coração, escorre pelos olhos em forma de lágrimas. Não há como evitá-las, pois simplesmente tomam conta das emoções.
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Vivendo o momentoOs momentos de tristeza precisam ser vividos intensamente, assim como os de felicidade. Só assim conseguimos valorizar as boas fases da vida.
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Dentro de si mesmoA tristeza é a nossa alma nos chamando para olhar mais para dentro. Ficar recluso pode ser um convite para conectar-se mais com sua própria companhia.
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A notícia boaA notícia boa é que não há tristeza que não nos proporcione crescimento. Agradeço a cada momento de dor que já passei, pois, sem eles, eu não seria quem sou hoje!
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Identificar a origemNem sempre é fácil identificar a origem da tristeza. Por isso é fundamental procurar ajuda para entender o que está nutrindo esse sentimento.
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Experiência
A tristeza é um sentimento humano como todos os outros. Cabe a você aceitá-lo, senti-lo e tirar o melhor dessa experiência!
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Também faz parte da vidaViver feliz é o que todos gostariam, mas a tristeza também faz parte da vida. É essencial senti-la em momentos difíceis para processar a dor.
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Deixa mais forteApesar de ser péssimo se sentir triste, independentemente do motivo, essa experiência pode trazer um aprendizado positivo no futuro. Deixando-o mais forte para enfrentar os desafios que podem vir depois.
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Depois vem a alegriaAlgo positivo para ser pensado ao passar por uma grande tristeza é o fato de que, depois dela, costuma vir a alegria. Seja por um acontecimento positivo, seja pela possibilidade de valorizar ainda mais as coisas boas da vida.
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A tristeza se naturalizaA tristeza não é um inimigo que deve ser combatido a todo custo. Quando se entende que estar triste é um direito, a tristeza se naturaliza.
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É se conhecerFugir da tristeza é certeza de frustração, porque estar triste é dar de cara com a parte mais vulnerável (e bonita!) de si mesmo. É se conhecer!
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Nada é para sempre
A tristeza é sinônimo de que a alegria está próxima! Quando estamos nesse estado, pensamos que iremos sofrer por um bom tempo, mas nada é para sempre.
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ExistênciaSe não existisse o medo, não poderia existir a coragem. Se não existisse a tristeza, não poderia existir a felicidade.
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Além da tristezaA tristeza não é um sentimento que devemos desprezar, mas um estado que nos permitirá conhecer a nós mesmos e adquirir sabedoria.
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O que realmente importaA tristeza não é um sinal de fracasso, mas sim uma oportunidade de corrigir certas coisas e aprender a valorizar o que realmente importa nesta vida.
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De passagemNem toda tragédia pode ser evitada, mas a tristeza não pode se perpetuar, somente estar de passagem. Lamentar uma dor do passado é sofrer duas vezes.
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Coração moleÀs vezes, no meio da tristeza, as pessoas se xingam por terem um coração tão mole. Mas também é esse coração que as faz sentir felicidades imensas!
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GeografiaTodo mundo sente tristeza. É a geografia da vida! Nas montanhas, bem no alto, alegria. Já nos vales, a melancolia. É assim... nem sempre há planícies!
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Aprendizado e renovaçãoCom a tristeza vem introspecção e escuridão aos olhos. Mas quando ela se vai, tudo se expande e se torna claro. Ela deixa aprendizado e renovação!
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Sacrifício Romain Rolland
Se um sacrifício é uma tristeza para ti, e não uma alegria, então não o faças, porque não és digno dele.
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Não se deixe dominarA tristeza machuca nosso coração, mas não podemos deixá-la dominar nossos pensamentos e nossa vida, pois todo dia é uma nova chance de recomeçar!
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ConselhoQuando a tristeza invadir seus dias, respire fundo, reorganize seus pensamentos, foque nas suas metas diárias e nos seus momentos de felicidade!
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Suportar a tristeza Elbert HubbardPara suportar a tristeza basta um, mas para desfrutar a felicidade são precisos dois.
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Siga em frente Tudo acontece em Elizabethtown"Você tem cinco minutos para mergulhar na tristeza profunda.
Aproveite, desfrute, descarte... e siga em frente!"
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Mais coragem Guimarães Rosa“O correr da vida embrulha tudo; a vida é assim: esquenta e esfria, aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta. O que ela quer da gente é coragem. Ser capaz de ficar alegre e mais alegre no meio da alegria, e ainda mais alegre no meio da tristeza…”
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Os sentimentosPode haver beleza na tristeza. Somos pessoas que têm sentimentos. O que será da alegria se não houver uma pitada de tristeza?
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Acontece com todo mundoQuem está mal, comumente se sente a pessoa mais triste do mundo. A tristeza é um dos sentimentos mais básicos dos seres humanos. O equilíbrio reina.
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Convencer Vinícius de MoraesQue a tristeza te convença
Que a saudade não compensa
E que a ausência não dá paz
E o verdadeiro amor de quem se ama
Tece a mesma antiga trama
Que não se desfaz.
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EvoluçãoA tristeza corrói, faz com que nos sintamos culpados e deixa nossa autoestima lá em baixo. Mas para que haja evolução, ela precisa ser liberada e sentida.
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Lembranças de vocêA tristeza de lembrar como tudo poderia ter sido se você ainda estivesse aqui comigo será eterna, é algo que o tempo jamais poderá apagar.
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Sentimento ligadoA tristeza sempre será um sentimento que estará ligado a todos os outros, portanto é preciso senti-la, para que a esperança possa chegar.
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Emoções reprimidasA tristeza exposta no rosto é apenas o reflexo dos sentimentos provindos do coração... São emoções tão reprimidas que uma hora iriam ter que sair!
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Compreensão Frases de TristezaA tristeza é um fato comum entre todos os seres humanos. O importante é dar voz a essas tristezas para compreender o que elas estão buscando te dizer.
Transforme sua tristeza em arte com a ajuda desses poemas
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Instabilidade John Owen
Depois da tristeza vem a alegria; depois da alegria vem a tristeza. Estamos sempre na instabilidade, entre a esperança e o medo.
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Fingir que está tudo bemA vida não é triste, apenas tem momentos tristes. Mais digno do que fingir que está tudo bem é abraçar a tristeza e se permitir sentir.
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O ápice da tristeza é o choroO choro é o ápice da tristeza transformada em lágrimas. Ao expô-las, demonstramos fraqueza, sim, porém é só questão de tempo para que elas cessem.
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Tristeza profunda Clarice Lispector“Minha alegria também vem de minha mais profunda tristeza e que a tristeza era uma alegria falhada.”
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Não ostente a tristeza São Martinho DumienseÀ tristeza, se puderes, não lhe dês entrada no coração; se não puderes, não a ostentes no rosto.
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A auroraQuando sentirmos tristeza, que esta não se demore a ir embora. É na tristeza que crescemos, mas é na felicidade que encontramos a aurora.
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Tristeza inexplicávelTem quem acredite que a tristeza só vem acompanhada de uma boa razão. Mas tem pessoas que ficam tristes sem motivo aparente. E ambas são válidas!
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Animais Miguel de Cervantes
As tristezas não foram feitas para os animais, mas para os homens; mas se os homens as sentem muito, tornam-se animais.
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Prazer Sêneca
Há um certo prazer parente da tristeza.
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Força pelas tristezas Dionísio CatãoSerei atingido com mais força pelas tristezas, se me recordar das alegrias.
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Cólera SênecaA tristeza é companheira da cólera.
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Tristeza faz mal ao coração São BernardoAssim como a traça come a roupa, e o cupim rói a madeira, assim a tristeza faz mal ao coração.
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Deleite Giordano Bruno
Não existe deleite sem um misto de tristeza.
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Companheira PlautoA tristeza segue o prazer como sua companheira.
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Lança o saber Lao TséLança o saber e não terás tristeza.
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Ensinamento Frases de TristezaA tristeza se faz necessária para que você valorize ainda mais seus momentos de alegria. Ela vem para te ensinar verdades indispensáveis.
10 passos para mandar sua tristeza para longe
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O preço sobre a beleza Carolina Maria de Jesus“Há várias coisas belas no mundo que não é possível descrever-se. Só uma coisa nos entristece: os preços quando vamos fazer compras. Ofusca todas as belezas que existem.”
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Sentindo a tristezaFicar triste é uma forma de expor suas feridas e deixá-las cicatrizar. Saiba sentir a tristeza sabendo que ela não perdurará.
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Ausência de desejo Charles RamuzA única verdadeira tristeza está na ausência de desejo.
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Superar a tristeza AusônioSó se superam todas as tristezas, ou com coragem, ou com um amigo.
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Abelha atarefada William BlakeA abelha atarefada não tem tempo para a tristeza.
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Esqueça a tristeza Chico Buarque“Você que inventou a tristeza, ora, tenha a fineza de desinventar.”
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DesabafoQuando você se sentir triste, sinta a sua tristeza e tudo que ela deseja te mostrar. E então deixe-a ir. Não se acostume a ela.
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Vício Gustave Flaubert
Cuidado com a tristeza. Ela é um vício.
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Tristeza sem consolo Jacinto BenaventeA única tristeza que não tem consolo na vida é a tristeza que se mereceu.
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Vivendo a tristezaA tristeza também deve ser vivida. Muitas vezes, a vontade de afastar os sentimentos tristes pode machucar ainda mais quem já passa por um momento bem difícil.
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Ramificações da tristezaÉ tão difícil saber como lidar bem com a tristeza. É por isso que, sufocados por esse sentimento, muitos apelam para a raiva, a agressividade ou a inveja.
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O lado bom da tristeza Frases de TristezaA tristeza não precisa ser algo ruim. Por mais que ela apareça trazendo dor, na verdade ela sempre te mostrará situações que precisam ser trabalhadas.
Entenda melhor esse sentimento com mensagens sobre tristeza
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Doenças SófoclesA tristeza também provoca doenças.
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Buscar a tristeza Paul BourgetHá homens que buscam a tristeza como se lhes fosse preciso sofrer para sentir.
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Agonia Benjamin DisraeliA tristeza é a agonia de um momento. Cultivar a tristeza, um erro de toda vida.
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Nunca irá reconhecer Khalil GibranAquele que nunca viu a tristeza, nunca reconhecerá a alegria.
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Asas do tempo Jean de La Fontaine
Sobre as asas do tempo, a tristeza vai-se embora.
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Pecado Santo Agostinho de HiponaO que mais Deus odeia depois do pecado é a tristeza, porque nos predispõe ao pecado.
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TransformaçãoLembre-se sempre de que tudo nesta vida pode ser transformado, inclusive a tristeza. Quando você sentir tristeza, busque novas formas de encará-la.
Seja forte e não deixe que a tristeza te derrube!
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Visão amplaNão existiria felicidade se também não existisse a tristeza. Esses dois sentimentos se completam e nos permitem uma visão mais ampla da vida.
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Depressões e tristezas Bernie SiegelUma pessoa sujeita a depressões e a tristezas sem motivos aparentes é, sem dúvida, mais vulnerável a doenças.
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Descarregar a tristeza John BradshawNossa tristeza é uma energia que liberamos para curar. A tristeza é dolorosa. Tentamos evitá-la. Na verdade, descarregar a tristeza libera a energia envolvida em nossa dor emocional. Contê-la é congelar a dor dentro de nós. O slogan terapêutico é que o sofrimento é o sentimento cicatrizante.
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Feliz e triste Giordano BrunoFeliz na tristeza, triste na alegria.
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Livro sábio Juliusz SlowackiA tristeza é um livro sábio que se tem no coração e que nos diz centenas de coisas - impede-nos de apodrecer como um cogumelo debaixo de uma árvore; pouco a pouco vai fabricando uma provisão de ensinamentos para a vida.
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Luta Rui Barbosa"Maior que a tristeza de não haver vencido é a vergonha de não ter lutado!".
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Em todas as horasSe na força há amor, por que, então, não haveria na fragilidade? Se amamos na alegria, por que não deveríamos amar o próximo também na tristeza?
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Crescimento Frases de TristezaSentir-se triste é como sentir cortar a alma. A tristeza é dura de ser encarada, difícil de ser sentida, mas ainda é sempre um portal de crescimento.
10 inspirações para que você supere sua tristeza
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