Frases sobre tristeza
Quando o coração aperta e nossos olhos já não conseguem segurar as lágrimas; quando um vazio nos domina e cabeça abaixa, pensando não aguentar mais... assim é a tristeza batendo na porta. Essa melancolia que, quando vem, domina tudo de forma negativa no nosso entorno, é perfeitamente natural e faz parte da vida, como quaisquer outros sentimentos e sensações. Porém se não soubermos lidar com ela, a tristeza pode se tornar um grande peso e pode passar a intoxicar caminhos, perspectivas, relações e outras áreas importantes de nossa vida. Não deixe esse mal te contaminar. Confira as melhores frases sobre tristeza e tire grande lições desse sentimento!
Nuvem de emoçõesTem dias em que estou feliz, mas, do nada, uma nuvem de emoções escurece meu humor e me deixa triste. Infelizmente hoje é um desses dias.
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Há esperança na tristezaNão gosto de me sentir triste, mas, às vezes, preciso deixar esse sentimento lavar a minha alma para florescer o campo de esperança em minha mente.
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Vamos em buscaNão fujo da tristeza. A tristeza é necessária, pois é ela que me move. É assim que estruturo a minha vida e vou em busca do que desejo.
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Ditadura da felicidadeNão renego a tristeza, pois isso é me condenar à ditadura da felicidade. E isso é viver a agonia eterna de tentar ser feliz o tempo todo e nunca conseguir...
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Veio para permanecerA tristeza parece que vem com uma cola, né? Ela gruda na gente e dá a impressão de que nunca vai embora, de que realmente veio para permanecer…
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Playlist para ajudar a expressar sua tristeza
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Precisa ser sentidoMinha vida mudou quando aprendi que não devo fugir da tristeza. Hoje entendo que esse sentimento, como qualquer outro, precisa ser sentido!
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Aliviem e saiamA verdade é que eu não aguento mais essa angústia que se apossa de mim todos os dias. Por favor, que esses sentimentos aliviem o meu peito e saiam!
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Tristeza em dobroSentir-se sozinho quando se está sozinho é uma coisa. Mas se sentir sozinho estando cercado de gente é ruim demais... É tristeza em dobro...
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A tristeza destrói a belezaEu fecho os olhos para não sentir tristeza e para não ver toda a beleza que ela leva embora quando se instala no meu coração. Meu desejo é sorrir.
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Sorria
A vida é mesmo difícil, mas não deixe a tristeza tomar conta de você. Sorria!
Rir é o melhor remédio. Que tal se divertir com frases engraçadas?
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PazVocê… Você foi embora e levou minha paz com você. Eu queria que você voltasse, pode ficar com a minha paz pra você, mas volta.
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CaminhoSempre tenho a impressão de que estou trilhando o caminho mais difícil.
Confie no seu caminho! Exercite a perseverança
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PerdasAcho que talvez seja hora de esquecer suas perdas...
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SolidãoÉ que às vezes preciso ficar um pouco sozinho, pra pensar no que quero e colocar a cabeça em ordem.
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FelicidadeÀs vezes me pergunto se algum dia serei feliz...
Leia 10 frases para acreditar na felicidade
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LágrimasSorrisos ao longo do dia e lágrimas durante a noite.
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Perda de tempo
A pessoal aprende a ser feliz quando percebe que estar triste é perda de tempo.
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CompreensãoSó entende de lágrimas quem já chorou, só quem sente a dor sabe o que ela causou.
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SentimentoA dor silenciosa é a mais difícil de curar. Sentimento não se cura com analgésico.
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Dia de amanhãHoje eu chorei por lembrar de você, amanhã sorrirei por saber que te esqueci.
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LembrançasPosso esquecer quem me deixou triste, mas não esqueço jamais quem me fez feliz.
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DoresQue das minhas dores, brotem flores.
Transforme a dor e a tristeza em poesia!
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Por você
Se você soubesse o quanto dói em mim em saber que você está com outro, talvez entenderia meu amor por você.
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EstranhoTriste é ter que passar por você, como se fosse um estranho.
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MontanhasUma lágrima pode mover montanhas e meteoros.
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MotivoUltimamente tem sido assim. Uma hora estou bem, sorrindo com todos, e de uma hora pra outra estou mal, querendo apenas me isolar do mundo. Só não sei o motivo.
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A dorSó quem precisa segurar uma lágrima, sabe a dor que ela pode causar.
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IncompletoSe meu coração hoje está incompleto, é porque você é a metade dele.
Peça perdão pelos seus erros e conquiste o seu amor de volta
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PensamentoO pensamento tenta amenizar a tristeza, a transformando em lágrimas.
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SentimentosDizer que não sente nada é fácil... difícil é não sentir.
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Sem meu amor
Fiquei sem seu amor, e agora a solidão é minha pior inimiga.
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AlmaVivo sorrindo, mas por dentro é só tristeza.
Faça sua alma sorrir! O sorriso deve ser seu cartão postal
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CoraçãoMeu coração não é uma cebola, mas quando você o deixou em pedacinhos, escorreram algumas lágrimas dos meus olhos
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ConfiançaTriste é não ter em quem confiar.
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FeridasExistem certas feridas que nem o tempo pode cicatrizar.
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PalavrasLágrimas são palavras que não foram ditas.
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A tristeza ensinaSe eu sentisse mais tristeza do que alegria, ainda diria que a vida vale a pena. Enquanto a primeira ensina, a segunda deleita — e sou alegre aprendiz!
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LadoUm dia a gente cansa de esconder o nosso lado triste.
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Pesadelo
E se isso tudo for um pesadelo, quando irei acordar?
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MotivosTriste é você não ter razão pra ficar e ótimos motivos para ir.
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LágrimaAí você respira fundo, porque sabe que se deixar cair uma lágrima, não vai mais conseguir parar de chorar...
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CéuMe tornarei o teu céu e abraçarei todas as suas tristezas.
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AmorDuro é ver o seu amor, nos braços de outro alguém.
Bote pra fora suas angústias em relação a um amor perdido
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Vou me entregarNão adianta mais, vou me entregar à tristeza e deixar que a vontade de chorar cresça, até tomar conta de mim. Deixar que todas as coisas ruins se evaporem junto com as lágrimas e abram lugar para coisas boas, novas oportunidades e novas chances para tentar de novo.
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Por dentro
As pessoas pensam que você está bem sempre, mas não sabem o que sente por dentro.
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Chorar pode te deixar mais feliz!Quando uma situação ruim ou difícil surge, a tristeza vem juntamente de maneira natural, e é muito importante que se permita senti-la nessas ocasiões. Chorar e deixar com que esses sentimentos extravasem ensinará a aproveitar melhor os momentos felizes e dar mais e melhores gargalhadas quando estiver se divertindo. Quando damos vazão a um sentimento e aprendemos a lidar com ele, inconscientemente, aprendemos a lidar com os outros sentimentos. Isso prova que, sim, saber chorar ajudará a ser mais feliz também.
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DiversãoO que eu achava que era amor pra você era apenas diversão. A tristeza invade minha alma e você já encontrou outro alguém pra se divertir. Nós realmente enxergávamos tudo de formas muito diferentes.
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AfliçãoSerá que todo mundo já se sentiu assim? Como se houvesse uma tonelada de tristeza entalada dentro da garganta? É assim que me sinto por não conseguir colocar para fora tudo que me aflige.
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ChoroAcho que já chorei tanto que já não me restam mais lágrimas. É uma tristeza enorme que sinto, ao mesmo tempo em que meu corpo não tem forças para colocá-la para fora, me afundando em um mar de escuridão.
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Anestesia
A dureza da minha dor já virou anestesia para outros impactos.
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Identifique sua tristezaO que está te deixando triste? Se pergunte isso e defina o motivo de sua tristeza, então será mais fácil superá-la, se pergunte também se vale a pena continuar sofrendo, se isso te levará a algum lugar... A resposta, provavelmente, será não!
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A tristeza é passageiraTudo bem você ter um momento de tristeza, mas isso não significa que você precisa levar uma vida triste, esse sentimento deve ser passageiro e dele só deve restar lições para situações futuras e nos tornar mais fortes.
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O motivo da tristezaSe está triste por causa de uma briga, então peça desculpas, se está triste por causa de alguém que te faz mal, então se afaste dessa pessoa. Seja qual for o motivo de sua tristeza, você precisa identificar e passar por cima dele.
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Sem julgamentosNão se julgue pelo que está sentindo, não julgue a sua tristeza, você precisa lidar com ela, julgamentos não servem para nada, é só mais uma perda de tempo. Você precisa identificar e encarar o que está sentindo!
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Sorriso
As pessoas se cansam de ser um sorriso triste atrás de uma pintura sorridente.
Não julgue um livro pela capa. Pareço bem, mas não estou...
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TristezaO problema da tristeza é quando ela cria raiz e vira mágoa, pior ainda se for uma raiz muito profunda e virar ressentimento e amargura. Tome cuidado com o que faz ao seu amor, pode ser o início do fim.
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Expresse seus sentimentos, se precisar, chorePor que algumas pessoas insistem em esconder seus sentimentos e não chorar ou rir quando tem vontade? Evitar o choro pode causar frustrações e o acúmulo de sentimentos negativos que só farão mal a você. Expresse seus sentimentos quando ele acontecerem. Chorar não torna ninguém menos importante ou digno de pena, apenas constata o fato de que você tem sentimentos e não os ignora. Externar suas tristezas lhe ajudará a superá-las.
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Se sentir vontade, chore!Por que se negar a necessidade de chorar quando se tem vontade? Ninguém está dizendo para que você se entregue à tristeza e a torne uma rotina em sua vida, mas em momentos difíceis, em que nos sentimos derrotados ou sofremos uma grande perda, não existem motivos para evitar que as lágrimas rolem. As lágrimas nos libertam de sentimentos pesados, para que depois seja possível se sentir leve e tranquilo. É como o ditado popular diz: “depois da tempestade, sempre vem a bonança”.
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Vida
A vida é feita também de dor, lágrimas e tristezas. São estas que nos ensinam e nos fazem fortes. A vida, sem esses altos e baixos, não teria graça.
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Chorar aumenta nossa percepçãoO choro nos alivia de dores e sofrimentos. Ele proporciona um relaxamento que ajuda muito a encontrar uma solução para nossos problemas ou apenas aumenta nossa percepção para fatos e acontecimentos que não conseguimos enxergar ou aceitar. Chorar nos proporciona clareza de ideias e leveza de sentimentos. Se você está passando por um momento de tristeza ou dificuldade, chore, desabafe. Dessa forma, verá esse momento como ele realmente é, conseguindo encontrar uma solução ou mesmo se libertar de um mal.
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Chore profundamente!Chorar profundamente é uma excelente maneira de aliviar o pesar e entender as nossas dores e tristezas. E para que isso aconteça você não precisa, nem deve deixar que as tristezas e os males se acumulem, basta deixar com que as emoções saiam quando os ferimentos causados por elas forem profundos ou doídos demais. Estamos sempre muito ocupados tentando entender o que acontece com a gente, e esquecemos de tirar um tempo para analisar nossos sentimentos e deixar que eles fluam. Com atitudes assim, não há saúde emocional que resista!
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Acabei me decepcionandoEsperar muito de uma pessoa que não é quem somos sempre pode causar desilusões, decepções e momentos de tristeza. O que eu acreditava ser uma pessoa a quem eu amava era só uma pessoa que eu insistia em amar, mesmo sabendo que não éramos bons um para o outro.
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A saudade me domina em lágrimasEu choro quando me lembro de você, quando escuto a nossa canção favorita ou vejo um casal nos filmes de comédia romântica que tanto amo assistir. Choro não de tristeza, mas por um sentimento nobre que me toma conta e que dá vontade de reviver cada coisa boa que já vivi, mas a saudade fica e me domina em lágrimas.
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Fotos
Nas fotos parecemos mais felizes do que na realidade.
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CuraA única forma de esquecer completamente um amor que não deu certo é fazendo com que o próximo amor supra todas as suas carências, indagações e tristezas. Deixe que seu coração se renove assim que for possível. A tristeza se retira quando o amor reaparece.
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Em seu tempoUm amor que não vingou leva um tempo para se dissipar. Afinal, além da tristeza, a frustração de ter tentado e fracassado mais uma vez nos revisita quase que minuto a minuto. Mas fique tranquilo, essa tristeza vai embora, no seu tempo e da sua forma.
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O vazio é uma lacuna a ser preenchidaTodas as pessoas têm espaços em branco em suas vidas. Eles precisam ser preenchidos, mas a cada um cabe o seu tempo. Não adianta apressar as coisas, pois para tudo existe uma hora exata. Nós devemos ser consistentes e pacientes em nossa busca incessante, pois em algum momento a tristeza dará lugar à alegria e o vazio se tornará cada vez mais cheio, a ponto de realmente deixar de existir para todo o sempre.
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Não quero namoros felizes nas redes sociaisJá se esgotou a minha cota de amores fracos, de pessoas que desistem facilmente, de gente que quer apenas o superficial. Não quero namoros que demonstram felicidade nas redes sociais, mas que no dia a dia se resumem a pura tristeza, infelicidade e inverdade. Não tenho saco para tanta futilidade, pois sou um poço de romantismo e quero vivê-lo de todo coração.
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