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De muitas maneiras, a tristeza acaba sendo um dos sentimentos mais profundos que o ser humano é capaz de sentir. É um sentimento interno, que muitas vezes procura um jeito de sair, mas que não encontra maneiras de se expressar. É dor que mora no peito, faz morada no coração e que começa a crescer aos poucos ali dentro, fazendo com que o mundo se torne cinza.

Às vezes, a tristeza pode vir apenas como uma visitante passageira, dar uma olhada rapidamente e de repente ir embora. Mas ela também pode demorar a passar. Pode ficar por dias, semanas, meses... Os sentimentos são complicados e a tristeza é apenas um dos muitos. Mas lá no fundo, o coração sabe que o lugar da tristeza não é ali. Ele está pronto, apenas esperando o momento certo para expulsá-la e mandá-la embora. Mas ele não consegue, não agora, não com a tristeza tão forte. É uma nuvem que vem logo após um dia de sol, que faz chover, fazendo com que as gotas desçam junto com as lágrimas. É um sentimento cheio de tudo e ao mesmo tempo cheio de nada.

A tristeza é complicada, e tudo bem sentir-se triste. O ser humano não é perfeito. Inclusive, a perfeição é algo que estamos muito longe de alcançar. Existirão dias mais fáceis e outros mais difíceis. Em alguns, você vai sorrir. Em outros, poderá chorar. E saber lidar com esses dias mais complicados é a chave de tudo. Aceite-os! A tristeza faz parte da vida. Os dias cinzas também podem ser bonitos, desde que você os entenda e trabalhe para melhorá-los.

Então, pare um pouco para refletir sobre esse sentimento tão profundo que é a tristeza, olhe para dentro de si mesmo. Aqui, você poderá encontrar vários textos para entender os seus próprios sofrimentos e indagações. Compreenda-se!