Frases de Tristeza - Página 2
Ninguém gosta de se sentir triste, mas a verdade é que a vida se equilibra entre os opostos. Conhecemos a luz em oposição à sombra, o som em oposição ao silêncio e também a alegria em oposição à tristeza. Como tudo na vida, nada é por acaso, e tudo existe por uma razão, até mesmo os sentimentos dolorosos. A tristeza é um sentimento importantíssimo e digno, que reflete profundamente o que mais importa para nós. É através dos momentos de tristeza que conhecemos uma parte de nós que ocultamos do mundo e de nós mesmos. Lutar contra o sentimento só irá fazê-lo crescer, por isso permita-se sentir e se conhecer com profundas frases de tristeza.
Não busque a tristeza Paul Bourget"Há homens que buscam a tristeza como se lhes fosse preciso sofrer para sentir."
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Depressões e tristezas Bernie Siegel"Uma pessoa sujeita a depressões e a tristezas sem motivos aparentes é, sem dúvida, mais vulnerável a doenças."
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Descarregar a tristeza John Bradshaw"Nossa tristeza é uma energia que liberamos para curar. A tristeza é dolorosa. Tentamos evitá-la. Na verdade, descarregar a tristeza libera a energia envolvida em nossa dor emocional. Contê-la é congelar a dor dentro de nós. O slogan terapêutico é que o sofrimento é o sentimento cicatrizante."
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Atingido pelas tristezas Dionísio Catão"Serei atingido com mais força pelas tristezas, se me recordar das alegrias."
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Companheira da cólera Sêneca"A tristeza é companheira da cólera."
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Não ostente a tristeza São Martinho DumienseÀ tristeza, se puderes, não lhe dês entrada no coração; se não puderes, não a ostentes no rosto.
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A tristeza está na Ausência de desejo Charles Ramuz"A única verdadeira tristeza está na ausência de desejo."
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Como superar a tristeza Ausônio"Só se superam todas as tristezas, ou com coragem, ou com um amigo."
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Feliz e triste Giordano Bruno"Feliz na tristeza, triste na alegria."
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Livro sábio Juliusz Slowacki"A tristeza é um livro sábio que se tem no coração e que nos diz centenas de coisas - impede-nos de apodrecer como um cogumelo debaixo de uma árvore; pouco a pouco vai fabricando uma provisão de ensinamentos para a vida."
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O ápice da tristeza é o choroO choro é o ápice da tristeza transformada em lágrimas. Ao expô-las, demonstramos fraqueza, sim, porém é só questão de tempo para que elas cessem.
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Visão amplaNão existiria felicidade se também não existisse a tristeza. Esses dois sentimentos se completam e nos permitem uma visão mais ampla da vida.
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Sentindo a tristezaFicar triste é uma forma de expor suas feridas e deixá-las cicatrizar. Saiba sentir a tristeza sabendo que ela não perdurará.
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A auroraQuando sentirmos tristeza, que esta não se demore a ir embora. É na tristeza que crescemos, mas é na felicidade que encontramos a aurora.
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Ramificações da tristezaÉ tão difícil saber como lidar bem com a tristeza. É por isso que, sufocados por esse sentimento, muitos apelam para a raiva, a agressividade ou a inveja.
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ConselhoQuando a tristeza invadir seus dias, respire fundo, reorganize seus pensamentos, foque nas suas metas diárias e nos seus momentos de felicidade!
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GeografiaTodo mundo sente tristeza. É a geografia da vida! Nas montanhas, bem no alto, alegria. Já nos vales, a melancolia. É assim... nem sempre há planícies!
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De passagemNem toda tragédia pode ser evitada, mas a tristeza não pode se perpetuar, somente estar de passagem. Lamentar uma dor do passado é sofrer duas vezes.
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ExistênciaSe não existisse o medo, não poderia existir a coragem. Se não existisse a tristeza, não poderia existir a felicidade.
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Além da tristezaA tristeza não é um sentimento que devemos desprezar, mas um estado que nos permitirá conhecer a nós mesmos e adquirir sabedoria.
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A tristeza se naturalizaA tristeza não é um inimigo que deve ser combatido a todo custo. Quando se entende que estar triste é um direito, a tristeza se naturaliza.
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É se conhecerFugir da tristeza é certeza de frustração, porque estar triste é dar de cara com a parte mais vulnerável (e bonita!) de si mesmo. É se conhecer!
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Deixa mais forteApesar de ser péssimo se sentir triste, independentemente do motivo, essa experiência pode trazer um aprendizado positivo no futuro. Deixando-o mais forte para enfrentar os desafios que podem vir depois.
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Depois vem a alegriaAlgo positivo para ser pensado ao passar por uma grande tristeza é o fato de que, depois dela, costuma vir a alegria. Seja por um acontecimento positivo, seja pela possibilidade de valorizar ainda mais as coisas boas da vida.
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Também faz parte da vidaViver feliz é o que todos gostariam, mas a tristeza também faz parte da vida. É essencial senti-la em momentos difíceis para processar a dor.
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DevastaçãoQuando a tristeza bate, ela chega devastando todos os bons sentimentos que temos no coração. Neste momento é preciso ser forte e tentar transmutá-la.
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Momento de rever sentimentosA tristeza é um indicativo de que algo precisa ser compreendido a partir de outra perspectiva. Quando ela surge, é sempre um bom momento para rever situações.
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Um momento necessárioA tristeza faz parte de nossa essência. É preciso que a sintamos para que os processos dentro de nós consigam se curar.
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Como lidar?Como lidar com a tristeza? É algo complexo, porque vivemos em uma sociedade que alimenta apenas a felicidade, ainda que ela seja tóxica.
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Quão forte é o coração?Dizem que a tristeza é necessária para que haja alegria. Mas até quando isso? Não sei se meu coração aguenta mais tanta decepção…
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Não vai embora nuncaPior do que estar triste é a desesperança. Porque ter desesperança é saber que a tristeza não vai embora nunca, independentemente do que se faça…
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Sinta, mas deixe passarA tristeza nunca vem repentina. Ela pega o sujeito aos poucos e, quando menos se espera, está lá. Respirar fundo e deixá-la passar é fundamental.
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Não é erradoSentir tristeza não é errado, nem nenhum pecado como tantos tentam nos fazer acreditar. Ela faz parte das emoções humanas e portanto deve ser expressada.
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EsvaziarChorar quando estamos tristes pode ser uma forma de esvaziar as emoções do corpo, para que depois possamos superar as mágoas e ficarmos alegres novamente.
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Sem remédioNão há remédio instantâneo para a tristeza; ela é uma dor que necessita de tempo, paciência e esforços para passar.
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DesafiadoraA tristeza é muito desafiadora, afinal ninguém quer senti-la. Mas ela faz parte da vida e não deve ser ignorada.
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Vivendo a tristezaA tristeza também deve ser vivida. Muitas vezes, a vontade de afastar os sentimentos tristes pode machucar ainda mais quem já passa por um momento bem difícil.
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Fingir que está tudo bemA vida não é triste, apenas tem momentos tristes. Mais digno do que fingir que está tudo bem é abraçar a tristeza e se permitir sentir.
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Impossíveis de explicarA pior tristeza é aquela que não conseguimos colocar em palavras, quando apenas lágrimas conseguem materializar sentimentos impossíveis de explicar
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Coração moleÀs vezes, no meio da tristeza, as pessoas se xingam por terem um coração tão mole. Mas também é esse coração que as faz sentir felicidades imensas!
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Dar espaço para tristeza se acomodarReprimir os sentimentos nunca é uma boa ideia. Às vezes, o melhor a se fazer em certas situações é dar espaço para a tristeza se acomodar no coração.
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O tempo que durarA tristeza dói, assusta e pode deixar marcas; mas, assim como tudo na vida, ela dura o tempo que tem que durar, não é eterna.
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Acabará com elaSim, há dias nos quais parece que a tristeza não terá fim. Quando ela maltratar a esperança, às vezes é bom não lutar, pois o dia seguinte acabará com ela.
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Atravessar a tristezaPermitir-se sentir tristeza é um ato de coragem. É por meio deste sentimento que aprende-se a valorizar a alegria e descobre-se sua força interior.
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Da escuridão se vê a luzNa escuridão, entre lágrimas e silêncios, a tristeza ensina a valorizar cada raio de luz que atravessava a alma. Basta abraçá-la e querer aprender.
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A tristeza faz mal ao coração São Bernardo"Assim como a traça come a roupa, e o cupim rói a madeira, assim a tristeza faz mal ao coração."
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Sentimento ligadoA tristeza sempre será um sentimento que estará ligado a todos os outros, portanto é preciso senti-la, para que a esperança possa chegar.
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Os sentimentosPode haver beleza na tristeza. Somos pessoas que têm sentimentos. O que será da alegria se não houver uma pitada de tristeza?
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Dentro de si mesmoA tristeza é a nossa alma nos chamando para olhar mais para dentro. Ficar recluso pode ser um convite para conectar-se mais com sua própria companhia.
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LágrimasQuando a tristeza não cabe mais no coração, escorre pelos olhos em forma de lágrimas. Não há como evitá-las, pois simplesmente tomam conta das emoções.
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Vivendo o momentoOs momentos de tristeza precisam ser vividos intensamente, assim como os de felicidade. Só assim conseguimos valorizar as boas fases da vida.
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Não ver ninguémTristeza não é passar por momentos tristes em si. Tristeza é passar por isso, olhar em volta e não ver ninguém estendendo uma mão para tentar ajudar.
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Deve existirPor pior que sejam, momentos de tristeza também devem existir. Esse sentimento torna as pessoas mais fortes e permite que a alegria apareça depois.
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Desolação e solidãoEm meio à escuridão da alma, sua tristeza se torna um universo paralelo de desolação e solidão, onde a luz perde seu brilho e tudo desaba.
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EscuridãoEntender a tristeza é o primeiro passo para acharmos a luz no fim do túnel. Ela é uma sombra, escurecendo até os momentos mais luminosos da vida.
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