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Mensagens para cuidar da saúde mental de idosos

A velhice é uma fase da vida que pode ser muito desafiadora. Sentimentos como solidão, desânimo e tristeza podem comprometer seriamente a saúde mental de quem está na melhor i... continue lendo

A velhice é uma fase da vida que pode ser muito desafiadora. Sentimentos como solidão, desânimo e tristeza podem comprometer seriamente a saúde mental de quem está na melhor idade. Muitas vezes, os familiares e os amigos não sabem exatamente o que fazer para lidar com essa situação e podem se sentir desnorteados. O ideal é que uma pessoa que tem pensamentos depressivos procure auxílio médico, em qualquer idade. Porém, existem algumas atitudes que ela também pode tomar para recuperar a alegria de viver. Veja quais são essas práticas transformadoras com mensagens para cuidar da saúde mental de idosos!

'Escreva suas memórias, mostre para quem você ama tudo que já viveu.' - Mensagens para cuidar da saúde mental de idosos

Reflita sobre a importância de respeitar os idosos

Abençoe os cuidadores de idosos com palavras gentis

'Folheie um álbum de fotografias, passando pelas fotos que lhe trazem memórias felizes' - Mensagens para cuidar da saúde mental de idosos
 
'Uma caminhada pelo parque todos os dias já trará novos ares para a sua rotina.' - Mensagens para cuidar da saúde mental de idosos

Motive os idosos com mensagens cheias de energia

Confira 15 dicas para quem vive com uma pessoa idosa

'Não se abata pela velhice, aproveite-a!' - Faça uma ligação
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