15 passos para se amar completamente
Quem foi que disse que você é menos do que você imagina? Não ligue para as opiniões alheias, você vale muito mais do que ouro. O amor-próprio é essencial e deve ser trabalhado em sua vida. Encoraje-se. Atribua-se mais valor!
Acredite em vocêAcredite sempre em você, no seu potencial para fazer e conseguir o que quer. Acredite sempre que você pode fazer o que quiser e a única pessoa que pode lhe impor barreiras é você mesmo, então não deixe isso acontecer.
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Pratique seu autoconhecimento![]()
Reconheça seus defeitos, mas antes de tudo lembre sempre das suas qualidades. Se conheça, se ame como você é. Não deixe que seus defeitos lhe impeçam de ver a pessoa boa que você é.
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Cultive sua autoestima![]()
Não deixe que a baixo autoestima venha dominá-lo, alguns fracassos na vida são inevitáveis, apenas use isso como forma de aprendizado. Saiba que você é capaz de muitas coisas, acredite mais em si.
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Realize seus desejos e vontadesVeja o que o faz feliz e corra atrás, não encubra seus desejos, mas sim realize-os. Dedique um pouco do seu tempo para realizar suas próprias vontades e satisfações pessoais.
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Trace metas para cumprir![]()
Mostre que você é capaz do que quiser e escolha algumas metas para conquistar, mas não procure realizá-las para amanhã. Deixe-as acontecer em seu tempo e veja como você é capaz de conseguir o que quer.
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Ame o que vê no espelhoTem coisa mais linda do que você, essa exclusividade que ninguém pode copiar? Não tem, não é mesmo?! Então se veja no espelho e se ame, diga que se ama e sinta esse amor e pela exclusividade que é você!
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Seja positivo sobre você![]()
Se você sempre for positivo e acreditar em si, passará sempre essa imagem para as pessoas ao seu redor. Acredite em si, se valorize e assim as pessoas também farão isso com você.
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Atribua-se mais valor![]()
Diga sempre que não há ninguém no mundo mais valioso que você e coloque-se sempre em primeiro lugar, sem que para isso precise humilhar ou passar por cima de ninguém. Perceba o valor que você tem e não permita que ninguém diminua seu valor.
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Evite se culparCaso algo dê errado na sua vida e as frustrações apareçam, não jogue a culpa em si. Procure ver as situações com cautela e não saia se culpando por tudo, mas caso a culpa realmente seja sua, aceite a culpa e volte a viver, não fique focado apenas no que deu errado.
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Examine as críticas recebidas![]()
Nem sempre as críticas que recebemos devem ser encaradas de forma negativa, muitas vezes elas servem de alerta para abrirmos os olhos e vermos onde podemos melhorar. Analise as críticas e use-as sempre como um conselho para evoluir.
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Ame-se do jeito que você éGoste de todos os atributos que você tem a oferecer, sua beleza, sua inteligência, seu corpo, tudo! Lembre-se sempre que você é único e que ninguém nunca será igual a você, por este motivo você é muito raro e deve ser valorizado.
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Pare de se criticar![]()
Tenha em mente SEMPRE que ninguém é perfeito, da mesma forma você também não deve ser. Não queira se cobrar com base nas qualidades que o outro tem, afinal, você não sabe os defeitos do outro. Seja como você é!
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Elogie-se sempreNão busque e nem espere elogios vindo de terceiros, elogie a si mesmo! Quando você se elogiar, além de aumentar sua autoestima, saberá sempre que são elogios verdadeiros, já de outras pessoas... nunca dá para garantir.
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Cuide-se![]()
Cuide da sua beleza, do seu corpo, interno e externo, faça-se feliz. Alimente-se bem, use produtos que fazem bem para o corpo, compre roupas novas e seja feliz consigo mesmo.
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Dê uma recompensa a si mesmoTodas as vezes que atingir alguma meta ou conseguir algo que queria, vá curtir e comemorar, afinal, você merece sua recompensa. Pense em tudo que passou para conseguir o que queria e se dê sempre uma recompensa.
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