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9 frases para acalmar a alma

O que faz parte da sua vida que tira a tranquilidade do seu coração? Em determinados momentos é preciso tomar certas atitudes para transformar a sua realidade. Dedique-se ao que te faz bem e a tudo o que alimenta a sua alma positivamente. A paz deve ser primordial.

Limpeza energética

"Que o vente leve, que a chuva lave, que a alma brilhe e o coração se acalme."

Deixar que um mal momento acabe com seu dia, ou até mesmo com a semana, é tolice. Aprenda a deixar para trás tudo o que te faz mal, carregue em seu coração apenas coisas boas, sentimentos bons.

Frases sobre a calma

Alma e coração

"Alma e o coração caminham juntos."

Eles trabalham juntos, como se um apoiasse o outro. Se um se desestabiliza, o outro também, então precisa haver equilíbrio, harmonia. Sinta com sua alma e coração.

Atração

"Faça de sua alma morada de bons sentimentos."

A vida é feita de escolhas, não são as outras pessoas que te ferem, é você que se permite ferir, porque você alimenta aquele sentimento ruim. Então não deixe ele ficar em você, elimine-o focando nas coisas boas de sua vida, lembre-se dos bons momentos e crie novos.

Seja essência

"Com alma tudo se ajeita."

Entregue-se totalmente a tudo aquilo que você faz, a todas as coisas que você vive. Mesmo nos momentos ruins, entregue-se, permita-se sentir o medo, a dor, seja o que for, aceite, para então seguir em frente. Entregue-se ainda mais às coisas boas, elas te fazem se sentir mais vivo.

Estado de espírito

"Como está a sua alma hoje?"

Mesmo quando tudo parecer estar ruim, foque no que é bom, é possível sim encontrar luz mesmo na mais terrível escuridão. Felicidade não é um objetivo, é um estado de espírito, alimente a sua.

Sentimentos

"Faça da sua alma morada de sentimentos!"

Não rejeite nenhum sentimento, cada um deles tem sua razão de existir, lembre-se que nada nessa vida é em vão. Sinta em cada parte do seu ser, sinta de corpo e alma.

Renovação

"Alma, mente e espírito sempre renovados!"

Sua vida física e a espiritual precisam ser saudáveis. Mantenha em sua vida apenas o que faz bem, todo o resto pode ser jogado fora. Quais são suas prioridades? Defina-as, e é nisso que você vai focar, o seu bem-estar é prioridade.