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10 livros para ajudar na autoestima

A autoestima de uma pessoa pode passar por inúmeras alterações ao longo da vida dela. Em alguns momentos nos sentimos bem com as nossas realizações, nossos planos dão certo e tudo parece caminhar bem. Por outro lado, também podemos nos sentir tristes, frustrados e sem confiança na nossa capacidade. O processo de se amar não é linear e pode apresentar muitos desafios; no entanto, quanto mais nos esforçarmos para reconhecer o nosso valor, melhor nos sentiremos com o tempo. Para fazer isso com eficiência, inspire-se com 10 livros para ajudar na autoestima. Tire importantes lições de cada um deles e reconheça que você é incrível.

Spotify ouça a playlist

1989, Robert Anthony

Imagem da capa do livro As Chaves da Autoconfiança

Entenda que a autoestima vem de dentro para fora

2003, Kim McMillen e Alison McMillen

Imagem da capa do livro Quando me amei de verdade

2005, Don Miguel Ruiz

Imagem da capa do livro Os quatro compromissos

2008, Louise Hay

Imagem da capa do livro Você pode curar sua vida

Mantenha sua autoestima alta com 30 frases inspiradoras

2010, Matthew McKay e Patrick Fanning

Imagem da capa do livro Autoestima - Como está a sua?

2014, Robert Holden

Imagem da capa do livro A arte de amar e ser amado
 

2015, Nancy Levin

Imagem da capa do livro Se joga!

Aumente sua autoestima com 10 frases poderosas

2016, Brené Brown

Imagem da capa do livro A coragem de ser imperfeito

2017, Anthony Robbins

Imagem da capa do livro Desperte seu gigante interior

2020, Brené Brown

Imagem da capa do livro A arte da imperfeição

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