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Frases de Dani Bolina

Daniele dos Santos Bolina, conhecida por Dani Bolina, é uma porto-alegrense, nascida em 10 de fevereiro de 1984, conhecida por participar do programa "Pânico na TV" como Panicat, que eram as assistentes/dançarinas de palco. Modelo e repórter, sua carreira perdurou por longos anos na televisão. Depois de deixar o programa "Pânico", entrou em "A Fazenda", mas foi eliminada após duas semanas de confinamento. Participou do "Tudo é Possível", programa comandado por Ana Hickmann, e participou de um quadro do programa Raul Gil. Foi casada com Mateus Verdelho por 3 anos e hoje possui carreira nos esportes, podendo ser considerada musa fitness. Saiba mais sobre sua trajetória em nossa página.

10/02/1984
O milagre da vida Dani Bolina

“O caminho foi longo e desafiador pra mim, o trabalho de gerar uma vida, um milagre, foi o meu milagre.”

A maternidade é uma jornada complexa e notável que envolve desafios e maravilhas. Ela é uma expressão de força, amor e dedicação, e o processo de gerar uma vida é, de fato, um milagre que merece ser reconhecido e celebrado. Cada mãe tem sua própria história a contar, mas todas compartilham a honra de fazer parte desse milagre da vida. Essa jornada é muitas vezes marcada por obstáculos que requerem determinação e força para superar.


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Perspectiva Dani Bolina

“Os momentos de dificuldades estão ficando para trás! É hora de pensarmos no futuro!

Este ano enfrentamos muitos desafios, mas nossa força e esperança nos fizeram ainda mais fortes!”

Como é bom sentir o alívio do medo que passou, da tempestade que cedeu, e agora poder respirar com mais tranquilidade.
Sabemos que o pior já passou e agora temos que focar no que iremos fazer com essa liberdade do “não medo”. A mensagem que fica é que as dificuldades nos fazem pessoas mais fortes, e que ter esperança é o fio condutor para um futuro mais focado e com a perspectiva aumentada sobre o mundo.


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Valorize quem te ajuda Dani Bolina

“70 anos da televisão brasileira, 16 anos que eu faço parte disso - Pânico (Rede tv), Fazenda e Tudo é Possível (Record), Elas querem saber (SBT). Estou muito feliz e realizada na vida. Conquistei meu objetivo, realizei meu sonho, conheci inúmeras pessoas, sou grata por todas as oportunidades de construir o que eu sou hoje e tudo o que eu tenho por meio delas.”

Quantas pessoas podem dizer que realizaram seus sonhos com tão pouca idade? Dani conquistou muito em pouco tempo, com muito esforço e talento, e hoje reflete e é grata pelas oportunidades únicas que teve na vida. Devemos olhar para as nossas vidas e acharmos nossas conquistas, agradecermos e focarmos em conseguirmos realizar nossos sonhos, construirmos uma vida plena e valorizar as pessoas que nos ajudaram.


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Filtrando tudo Dani Bolina

“Ignorar é a forma mais elegante de se defender da maldade.”

Às vezes, dar ouvidos ao que alguém diz pode ser uma grande armadilha para a sua vida. Por isso, é necessário filtrar o que colocar dentro do coração e o que simplesmente ignorar. Essa é a melhor forma de viver bem no mundo. A maldade vem de todos os lados, portanto, utilize a mente e coração a todo o momento, para que você possa se blindar de toda a seta ruim.


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Nem tudo dá certo na vida Dani Bolina

“Na vida é assim, você acredita no amor, no seu relacionamento, tenta, mas, às vezes, não dá certo!”

Infelizmente, há coisas que não vão dar certo em nossa vida e tudo bem por isso. Não quer dizer que você será infeliz ou que elas não vão acontecer… Você viveu o que tinha para viver naquele momento e desfrutou de tudo o que poderia acontecer, mas, às vezes, não dá certo e é necessário reconhecer isso. Levantar a cabeça, munir-se de amor-próprio e seguir em frente é a melhor forma de superar um relacionamento que acabou.


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Sem falsidade! Dani Bolina em suas redes sociais - 2013

"Só para constar, nada do que eu posto é indireta! Bem pelo contrário, sou até bem direta quando necessário."

Sem falsidade quando o assunto é relacionamento! Afinal, a melhor maneira de resolver os nossos problemas é por meio da verdade. Quando algo fica no ar ou alguma resposta não é clara o suficiente para que o interlocutor entenda o assunto em questão, nada será resolvido e algumas pessoas podem sair machucadas. Assim, falar as coisas diretamente e sem rodeios é o mais maduro!


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Futura mamãe Dani Bolina comentando sobre a sua gravidez - Outubro de 2021

"Demoramos seis meses para conseguir engravidar de forma natural. Porém, pela demora, cogitamos fazer exames e ver se estava tudo bem. E se não estivesse, sim, esse (inseminação artificial) seria o próximo passo. Porém Deus nos surpreendeu."

Ainda no início da gestação, a futura mamãe Dani Bolina dividiu em suas redes sociais a alegria de esperar sua primeira filha ao lado do marido, o lutador Thiago Rela. Sua gravidez mostrou que mesmo quando planejamos todos os detalhes da nossa vida, nem tudo ocorre no tempo e da maneira que imaginamos. Portanto o mais sábio é vivermos cada dia da melhor maneira, porque aí nossos sonhos se realizarão. Nem antes, nem depois, mas na hora em que devem ser.


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Quem é Dani Bolina Dani Bolina em uma selfie

Dani Bolina é modelo e repórter brasileira. Tem 35 anos, nasceu em Porto Alegre e ficou conhecida no Brasil pelo papel como Panicat no Pânico na TV, programa humorístico que participou entre 2005 e 2011. Participou do reality “A Fazenda 4”, e atualmente é influenciadora digital, com mais de 3 milhões de seguidores no Instagram.

Saiba mais sobre Mateus Verdelho, ex-marido de Dani Bolina
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Trabalho no programa Pânico na TV Dani Bolina em entrevista ao programa “The Noite” - 2015

“Eu amo o ‘Pânico’ de paixão, eu trabalhei sete anos com eles. Não digo que tenho chances de voltar porque ninguém me convidou ainda, mas eu voltaria ao programa, é uma coisa que eu faço bem. Eu trabalhei um ano com o Raul, mas sou uma pessoa que sou muito mais brincalhona do que séria. Eu prefiro fazer algo que me deixe mais à vontade, que está dentro da minha zona de conforto.”


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Infância Dani Bolina em entrevista ao programa “The Noite” - 2015

“Quando eu era mais nova, tinha uns 13 anos, eu tirava fotos diante do espelho sem roupa. Eu queria sair pelada na capa de uma revista (...) Eu era muito feinha, bichinho do mato. Ninguém gostava de mim e eu era meio que excluída. Então eu me olhava, imaginava a Scheila Carvalho. Eu queria ser a Scheila Carvalho, quando dançava no Tchan.”


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1° campeonato Legenda da foto de Dani Bolina no Instagram - Luta em junho de 2017

“Vamos estar falando dessa sensação única, dessa adrenalina de estar lutando o meu 1°campeonato, o maior campeonato de todos, o mundial. Tá gente sou faixa branca, sei que pra muitos isso não importa, pra mim foi o ápice, vou falar da minha experiência: Teria 5 lutas perdi na 3, pra mim sim foi muita coisa, pra mim sim foi importante, comecei a pouco no jiu-jítsu tive culhão de me inscrever em um campeonato, e ter meu braço levantado 2 vezes em um campeonato dessa grandeza foi mara, e sabe o mais incrível disso tudo??? Meu namorado 🖤 incrível torcendo por mim, meus amigos que fiz nesse mundão de Deus do jiu-jítsu, e de outras equipes também ali tudo junto e misturado me incentivando. Agradeço de coração o apoio de todos!!! Gratidão 🙏🏼Agradeço as pessoas que torceram por mim, minha família, a nossa brincadeira ali ficou séria né não Luiza susu kkk 😐 obrigada minhas companheiras de treino por acreditar e me ajudar com os treinos diariamente, toda galera da minha equipe @ns_brotherhood @biofittness meu mestre @marciocatenacci, galera da @bt_bodytech @kingzkimonos esse momento ficará registrado pra sempre na minha memória, meu primeiro campeonato!!! E o que realmente vale no final de tudo é isso ☝🏽Momentos 💕”


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Orgulho pessoal Dani Bolina Selfie de Dani Bolina com a mão na cabeça e olhando para o lado

“#tbt o corpo da vida *emoticon de coração* o shape que eu mais amei 2017 #teambolina #girls #danibolina #girl #shape #lifestyle #newjersey #jerseycity”

Sempre teremos uma fase da vida que seremos mais felizes ao olhar para o espelho, em que a satisfação com nós mesmos atinge seu auge e nossa autoestima está mais alta do que nunca. É muito importante se lembrar desses momentos com carinho, de que mesmo que você não se veja com tanta positividade hoje, você merece se olhar com carinho e buscar uma vida saudável, mais do que um corpo escultural.


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Preparação para o esporte Dani em entrevista exclusiva ao FoxSports.com.br - 2017

“É difícil você olhar para o seu corpo e de uma hora e falar ‘agora você é atleta’. Nessa preparação para esse campeonato que eu fui eu comecei a treinar jiu-jítsu na parte da manhã e musculação na parte da tarde, mas eu fiquei um mês doente, com febre, mal, porque o meu corpo ainda não estava acostumado com esse tipo de estímulo, mas agora ele acostumou graças a Deus e eu fico até estressada com o meu namorado seu eu não treino. Um dos dois eu tenho que fazer, eu tento conciliar na medida do possível.”

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Aniversário no ensaio de bateria da unidos de Vila Maria Dani Bolina comenta sobre comemorar aniversário no sambódromo do Anhembi - 2018

"Estou muito feliz de poder comemorar meu aniversário na avenida pela segunda vez. Parabéns da bateria é a primeira vez que ganhei. Mas eu sou de casa, falo para os meninos que sou maloqueira como eles, estou acostumada. Não saio logo após do desfile. Fico no meio, tiro foto, fico agarrada. Eles sabem que eu curto ficar no meio deles.”


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Alimentação pré Carnaval Dani comenta sobre preparação com a alimentação pré Carnaval

"Como muito macarrão e carne. Nem peso, taco macarrão integral para dentro. Como bastante e faço muitas refeições no dia porque prefiro estar bem saudável e não correr riscos de não perder pontos para a escola", afirma a modelo. "Não tem como fazer dieta no dia porque são quase duas horas de samba. Aí tem a ansiedade, emoção e o frio na barriga. Não pode desfilar sem estar alimentada. Tem menina que passa mal, que baixa pressão, porque quis ficar magra no dia."

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Desfile de Carnaval em 2018 Dani dá entrevista para o site Purepeople sobre o Carnaval Dani Bolina durante os ensaios da escola de samba durante 2018

"Sim, foi tudo incrível! Desfile maravilhoso. Minha fantasia, make e hair impecável. A Vila Maria a me proporcionou o melhor aniversário da vida! Hoje completei 3.4 anos de vida, meu 6° ano na escola e ainda estou na adrenalina do desfile, a gente ensaia, luta o ano inteiro e tudo acontece num piscar de olhos. Ó, minha Vila Maria, como eu amo. Como eu tenho orgulho dessa escola, dessa comunidade guerreira! Obrigada por mais um carnaval. É muito amor no meu coração para sempre vila. Obrigada a todos que me ajudaram, me apoiaram para tudo isso acontecer! Obrigada."


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Polêmicas Dani Bolina desabafa no Twitter sobre polêmica com Nicole Bahls

“Não tentem inventar histórias e distorcer minhas palavras para me jogar contra eles! Aliás, hoje já conversei com o Alan e o Emílio. Não temos problema algum! Que fique bem claro isso para TODOS os veículos de comunicação. E peço encarecidamente que todos peguem as informações daqui e não inventem mais boatos infelizes! Beijo. Valeu!”

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Cardápio do dia a dia Dani comenta sobre sua alimentação no dia a dia

“Tudo entra no meu cardápio. Eu costumo me alimentar saudável até onde eu posso. Porém, se eu não comer alguma gordura, não vou ser uma pessoa feliz. Com todos esses compromissos de trabalho e com a escola, se não comer um biscoito, eu não vou ser uma pessoa feliz e eu não costumo passar vontade. Eu prefiro treinar.”


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Como começou a lutar Dani em entrevista exclusiva ao FoxSports.com.br - 2017 Dani tirando uma foto no espelho enquanto treina em uma academia

“Eu já gostava de luta. Quando eu morava em Porto Alegre, eu treinei boxe quando era mais nova, sempre gostei de esportes de contato, sempre achei muito legal. Daí eu vim para São Paulo, fiquei um tempo malhando e resolvi voltar para a luta. Comecei a fazer Muay-Thai e coincidentemente o meu professor é o mesmo que puxava o treino de Jiu-Jitsu na academia e ele sempre me chamava para treinar, me falava: ‘vem fazer jiu-jítsu, você vai dar certo nesse esporte, você leva jeito...’ e eu falava que não iria fazer jiu-jítsu, um bando de cara suado se esfregando um no outro, que coisa esquisita. Era muito estranho para mim, sabe? Eu gostava das porradarias, de sair na mão...mas aí eu fiz um dia, eu achei desafiador, interessante, porque é muita informação, ai eu pensei assim ‘nossa, é uma coisa infinita, então é legal’. Comecei a treinar, fui para a aula coletiva e depois de um pouco mais de um ano eu conheci o meu namorado e aí eu comecei a treinar na academia dele também, e na academia dele os treinos são para competidores."


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Brigas com Nicole Bahls Dani Bolina comenta sobre as brigas com Nicole Bahls no Superpop - 2018

"Se eu encontrasse hoje eu não teria mais problema, porém naquela época a gente teve muitos problemas, porque naquela época a gente brigava muito, era muita menina junta."

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Jiu-Jitsu Dani Bolina comenta sobre parar o jiu-jítsu um mês antes do Carnaval

“Não intensifico. Um mês antes do Carnaval, paro de treinar jiu-jítsu para não me arrebentar e correr riscos de desfilar roxa, ou me quebrar e não desfilar. Mas, na realidade, como sou garota-propaganda de marca de suplementos e vendo essas coisas de saúde, eu treino o ano inteiro.”


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Mais uma conquista Dani Bolina

“Hoje fui graduada faixa roxa ... 6 anos e um pouquinho mais se passaram ...”

Dedicação, força e perseverança, tudo isso é muito necessário quando se pratica um esporte e desejamos alcançar um objetivo. Nenhum resultado vem fácil, procure o foco que falta, ou continue no caminho que escolheu e siga em frente! Com certeza todo o seu esforço será recompensado quando chegar no patamar que desejou inicialmente, conseguirá olhar ainda mais para um horizonte de possibilidades!


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Vivo intensamente Legenda de foto no Instagram Dani Bolina tirando uma selfie com a mão apoiada no queixo

“Na minha vida sou eu quem dita as regras! Faço o que achar melhor com quem achar melhor, o foco e a minha prioridade é ser feliz e ponto! Vivo intensamente, dou valor pra quem me valoriza, sou leal aos meus.”

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