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O que comer na praia sem sair da dieta?

Se manter numa dieta e/ou com o estilo de vida sempre saudável não é fácil. Ainda mais quando viajamos, que é quando pensamos em descansar e tentamos evitar ao máximo ficar e... continue lendo

Se manter numa dieta e/ou com o estilo de vida sempre saudável não é fácil. Ainda mais quando viajamos, que é quando pensamos em descansar e tentamos evitar ao máximo ficar encucado com algo, principalmente quando o assunto é o que podemos comer ou o que não podemos comer. Por isso, separamos alguns alimentos deliciosos e fáceis de encontrar na praia, para quando você for fazer aquele bate-volta ou aproveitar um feriado prolongado não se preocupar em ficar procurando nos mercados as comidas mais saudáveis, ou as que se encaixam na sua dieta, até para não ter que cozinhar enquanto estiver por lá.

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