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12. Faça Yoga, Reiki ou alguma arte marcial!

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Por fim, faça yoga, reiki ou alguma arte marcial. Tire um tempo para você se conhecer melhor, esses são alguns exemplos de exercícios que nos auxiliam na nossa descoberta por nós mesmos, para depois aplicarmos força. Lembre-se de procurar por artes que visem trabalhar a vibração mental, ao invés de somente o corpo.

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