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Lições de Arly Cravo

Arly Cravo é um coach de autoconhecimento e de relacionamentos pessoais que aborda diversos assuntos por meio da plataforma do YouTube. O profissional grava inúmeros vídeos para o seu canal "Foco no Afeto" sobre amor, autoestima, meditação, afeto, entre outros. Ele também ministra palestras motivacionais relacionadas ao seu principal tema de relacionamentos humanos e já escreveu um livro chamado "Somos mais do que imaginamos". Com o seu trabalho, Arly alcançou um grande público que busca conhecer mais a si mesmo a lidar com questões pessoais que, muitas vezes, passam despercebidas no dia a dia. Inspire-se com algumas lições de Arly Cravo e aprofunde-se no seu próprio ser!

Sobre Arly Cravo Homem sorrindo em frente de lago

Arly Cravo é um coach de autoconhecimento e relacionamento que aborda alguns assuntos por meio da plataforma do YouTube com alguns vídeos em seu canal “Foco no Afeto” sobre meditação, afeto, amor, autoestima, autoconhecimento, entre outros. Além disso, ele ministrou algumas palestras motivacionais ligadas ao seu principal tema de relacionamentos humanos e escreveu o livro “Somos mais do que imaginamos”.


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O respeito é essencial "Você se respeita?"

O quanto você se respeita? O respeito está em sua vida? Por mais que você tenha algumas limitações, isso não pode ser levado como algo negativo, pois ninguém é perfeito. É necessário perceber a forma de como você trata a si mesmo. Não se cobre por algo que você ainda está em desenvolvimento, tenha paciência e espere o tempo certo! Não deixe que opiniões alheias sobressaiam à sua verdadeira essência.

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Os sentimentos são seus "Você é o que opta por sentir" Homem com a mão no rosto e olhando nos olhos de mulher

Você deve entender as origens dos seus sentimentos e saber explorar o que pode ocasionar determinada emoção, boa ou ruim, visto que há um motivo por trás disso. Preste atenção em seus atos, veja qual a melhor forma de lidar com eles e abrace aqueles sentimentos positivos e saudáveis!


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O amor verdadeiro existe? "Como encontrar e viver um grande amor?"

O amor é essencial na vida de todos, não acha? Alguns procuram um amor em aplicativos, em metrôs, em algum lugar que possa conhecer a pessoa tão desejada. Esse sentimento de amar alguém deve ser algo recíproco e saudável para que possa dar certo e, assim, exista o verdadeiro amor.

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Você escolhe ter medo ou amar? "O medo e o amor" Balões em formato de coração

O medo pode andar junto com o amor caso provoque o sentimento negativo de perder quem se ama, caso não haja confiança e caso acabe sendo machucado. O medo, entretanto, pode ser um alerta para a defesa de determinadas ações que se distanciam do medo de ficar sem a pessoa amada. Saiba identificar se o seu relacionamento é saudável para amar e confiar sem negatividade.


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Você cobra atenção? "Cobrança de afeto"

A cobrança de afeto pode estar longe de ser uma atitude carinhosa, pois o afeto deveria vir espontaneamente, e não de forma controladora. Muitos acabam cobrando atenção por falta de amor, o que pode ser muito prejudicial para quem está nessa posição de precisar pedir carinho. Busque apenas as pessoas que você sabe que estarão ao seu lado e não se sinta vazio.

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Seja seu mais do que nunca "Você é seu. Aproprie-se!" Mulher se abraçando

Seja sua própria luz e deixe que a positividade tome conta de sua existência! Não deixe a ansiedade, a insegurança e o medo dominarem sua vida, pois você deve ser aceito pelo que você é, sem se envergonhar, sem se reprimir em relação à sociedade ou ao que pensam sobre você. Aumente sua autoestima e se valorize!


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Não idealize um amor! "De onde vem a carência?"

A carência está ligada à falta de autoconhecimento e à falta de entendimento de quem o acompanha amorosamente. É essencial que, em um relacionamento, haja conversa para que ninguém tenha um pensamento ou uma idealização do outro. Conversar, além de resolver a questão da carência, pode ajudar no entendimento.


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Suba sua autoestima! "Como tornar-se uma pessoa interessante?" Desenho de mulher sorrindo, vestindo laranja em meio a uma multidão de pessoas azuis

Ame-se, cuide-se e tenha em mente que você é uma pessoa incrível! Não destrua seus sentimentos para se encaixar na vida de alguém por pensar que você não é interessante! Valorize-se e não se esqueça de que ninguém deve se machucar para ser quem não é!


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Siga sua intuição quando achar que deve “Posso demorar para seguir uma intuição?”

Escolher ou não escolher tomar alguma atitude? Você já se questionou sobre isso? O mais importante é não deixar passar alguma oportunidade e aproveitar os momentos sem que você fique pesaroso, perguntando a si mesmo o motivo de não ter seguido sua intuição. Siga o coração quando achar necessário!

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Respeite o espaço pessoal "Você afasta as pessoas de você?"

É necessário que você respeite o espaço pessoal e que tenha essa reciprocidade com qualquer pessoa. Tenha empatia ao falar com alguém, não se intrometa em assuntos que não condizem com você, não trate alguém como não quer ser tratado e verá uma grande diferença nas relações sociais.


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