Frases de Depressão

Eu sei que a depressão não é só tristeza: é também um grande vazio interno. Mas saiba que você não está enfrentando isso sozinho. Estou aqui com você.

Sei o quanto a depressão pode nos destruir e nos deixar aos pedaços. Portanto, sempre que precisar, você pode me chamar, porque eu virei correndo ajudar.

A depressão é um completo sentimento de tristeza acompanhado de muita ansiedade. É uma doença real, então não hesite em procurar ajuda médica.

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A dor da mente pode ser mais dolorosa do que a dor física. Cada um sabe o que sente, então saiba que você não está sozinho e tem pessoas para te auxiliar.

A depressão não é frescura. Se você não foi diagnosticado com essa doença, não desmereça quem sofre com ela. É algo grave, sério e precisa ser tratado.

"O que perturba as pessoas não são as coisas em si, mas seus julgamentos sobre as coisas".

Viver como a sombra da pessoa que você costumava ser é uma das circunstâncias mais cruéis desta vida… A depressão é uma batalha de sobrevivência.

A angústia sentida por não reconhecer o próprio reflexo no espelho é um peso inexplicável. A depressão é difícil, mas é preciso acreditar que não é eterna.

Não se culpe por sentir demais. Seja gentil consigo mesmo, respeite seu tempo e lembre-se de que não importa o tamanho da sua dor: ela vai passar.

“Sobre a educação — Paulatinamente esclareceu-se, para mim, a mais comum deficiência de nosso tipo de formação e educação: ninguém aprende, ninguém aspira, ninguém ensina — a suportar a solidão."

Frases e pensamentos de Nietzche para você refletir

Não se feche para o mundo, porque ele ainda está aberto para você. Anime-se a sair de casa, a viver novas experiências, a ver e conhecer pessoas. O mundo está te esperando, então vá lá viver!

A vida não se resume a um momento difícil. Lembre-se de que você já passou por todos os seus piores dias, e isso te fez ainda mais forte!

“Uma redoma de vidro entre o sujeito e a vida. Que abafa, prende, sufoca, distorce, impede de tocar o mundo, o outro, nós mesmos.”

Andava com mania de suicídio e com crises de depressão aguda; não suportava ajuntamentos perto de mim e, acima de tudo, não tolerava entrar em fila comprida pra esperar seja lá o que fosse. E é nisso que toda a sociedade está se transformando: em longas filas à espera de alguma coisa. Tentei me matar com gás e não consegui. Mas tinha outro problema. Levantar da cama. Sempre tive ódio disso. Vivia afirmando: as duas maiores invenções da humanidade foram a cama e a bomba atômica; não saindo da primeira, a gente se salva, e, soltando a segunda, se acaba com tudo. Acharam que estava louco. Brincadeira de criança, é só disso que essa gente entende: brincadeira de criança - passam da placenta pro túmulo sem nem se abalar com este horror que é a vida.
Sim, eu odiava ter que me levantar da cama de manhã. Significava que a vida ia recomeçar e depois que se passa a noite inteira dormindo cria - se uma espécie de intimidade especial que fica muito mais difícil de abrir mão. Sempre fui solitário.

“Ter depressão não é algo para se admirar, mas a sua gana para batalhar, diariamente, essa, sim, é impressionante!”

Tudo que criamos para nós, de que não temos necessidade, se transforma em angústia, em depressão.

Recessão é quando o seu vizinho perde o emprego; depressão é quando você perde o seu.

Inspire-se com frases para sair da depressão

“Pai, em Teu nome, venho pedir que abençoes meu irmão ou irmã (diga o nome da pessoa). Eu creio, Jesus, que estás colocando Tuas mãos sobre a fronte dessa pessoa. O Senhor conhece os problemas da vida dele (a) e que o (a) levaram à depressão. Eu Te peço, Jesus, extirpa o mal pela raiz. Traz a cura interior. Faz com que as lembranças que machucam possam ser substituídas por bons pensamentos.

Apaga, Senhor, tudo o que ficou gravado na mente dessa pessoa e que a faz perder o ânimo de viver, de comer, de trabalhar, de lutar, de amar. Agradeço, meu Deus, pela paz que neste momento invade a alma de (diga o nome da pessoa). Creio, em nome de Jesus, que sua mente está sendo preenchida pela luz do Espírito Santo. Obrigado, Jesus, porque Tua bênção é real e muitas pessoas estão experimentando Tua cura, tanto física quanto emocional e psicológica. Que de hoje em diante, (diga o nome da pessoa) levante-se de sua prostração e comece uma nova vida de vitórias. Pois o Senhor é meu Pastor e também será de (diga o nome da pessoa). Obrigado, meu Deus. Por isso eu abençoo esta pessoa em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. E profetizo que este meu irmão ou esta minha irmã, a partir de agora, nova criatura será, o mal não prevalecerá em sua vida. Amém!”

“Uma tristeza devastadora, que produz no espírito do homem uma depressão tal que ele não tem mais vontade de fazer nada. A acédia é um desgosto pela ação.”

Anti - depressivos tratam a dor depressão, mas não curam o sentimento de culpa e nem tratam a angústia da solidão.

Eu sei que o momento é bastante difícil, mas tem coisas lindas te aguardando. Abra a janela, veja o sol brilhando, é um dia lindo. Chega de ficar trancado, porque este dia está te convidando para viver.

“Melhorar da depressão requer um compromisso. Fiz esse compromisso para a minha vida e pelo meu amor por aqueles que eu amo.”

Depressão é coisa muito séria, contínua e complexa. Estar triste é estar atento a si próprio, é estar desapontado com alguém, com vários ou consigo mesmo, é estar um pouco cansado de certas repetições, é descobrir-se frágil num dia qualquer, sem razão aparente - as razões têm essa mania de serem discretas.

Relembre 15 micos de Ana Maria Braga e divirta-se!

Depressão nada mais é que um ciclo vicioso pessimista. Quanto mais se pensa, mais se enfraquece; quanto menos se age, mais se afoga.

A pior depressão é aquela que criamos. É, por exemplo, reclamar da falta de um abraço depois de se trancar sozinho em casa.

“Uma das primeiras coisas de estar depressivo é perder o interesse nas coisas. É por isso que eu acho importante permanecer apaixonado.”

Não se iluda com o amor. Ele será um bom sentimento até o ponto final. Após isso,virá a depressão que fará você se destruir aos poucos.
Apaixone-se por si melhor amor que esse não há. Você nunca vai deixar de se amar.

Descubra o que pode ser um gatilho para a depressão

A depressão, nada mais é, que um grito da alma, alertando que seu progresso natural está atrasado.

Depressão é excesso de amor próprio. O indivíduo se ama tanto que não se aceita minimamente arranhado.

Segunda = depressão
Terça = solidão
Quarta = tristeza
Quinta = expectativa
Sexta = alegria
Sábado = alívio
Domingo = desespero

15 filmes que abordam o tema Depressão para você ver e se emocionar

Escrever é um dom que se aprimora com a depressão.

Depressão é a melancolia sem charme.

Os males de que padece o ser humano, em seu maior número, vêm dele mesmo.

É ruim estar no fundo do poço, mas é maravilhoso quando você consegue sair dele.

Não dá para descrever a depressão, mas sentir-se em um buraco negro talvez seja um começo. Não é frescura nem mimimi. Acolha quem tem essa doença.

A arte é o melhor anti-depressivo que existe.

A depressão nasce de uma sucessão de pensamentos negativos .Você deve estar em harmonia com aquilo que deseja . Em primeiro lugar você deve livrar- se do não ; Não posso, não consigo, não tenho capacidade e substitua - o por eu quero, eu consigo, eu posso. Lembre-se, em Deus tudo se transforma e se renova . Se tiver um problema, pense na solução e não no problema . Se estiver doente pense em ficar bem e não na doença. Você deve estar em harmonia com aquilo que deseja. Não perca seu objetivo de vista para não perder a direção. Arranje tempo para você , para fazer o que gosta, estar com amigos, ir ao shopping, ver um filme no cinema ou qualquer outra coisa que faça você sentir bem . Na vida deve haver tempo para tudo, família , trabalho e diversão, negligenciar tempo para essas coisas pode causar transtornos futuros e uma sensação que você fez muito por nada.
Mas alegre-se hoje é o seu dia , um novo dia cheio de expectativas e oportunidades. Esse novo dia lhe sorri e tudo o que você precisa fazer é sorrir de volta e tudo se transformará. Você tem todas as respostas no seu subconsciente, é só ouvir . Não há depressão além daquela que você criou e que na verdade, pode ir embora assim como apareceu DO NADA !!!
Basta você querer. Lembre-se, diga sempre sim !!!

EU QUERO , EU POSSO , EU CONSIGO!

Cada vez que se encontra uma pessoa inclinada a amargura, é sinal de carência emocional.

Os grandes navegadores devem sua reputação aos temporais e tempestades.

Depressão Pós-parto: Entenda o que é e como se livrar dela

A depressão é destina aos humanos que rejeitam o conformismo.

Tem dias que não estamos pra samba, pra rock, pra hip-hop, e nem pra isso devemos buscar pílulas mágicas para camuflar nossa introspecção, nem aceitar convites para festas em que nada temos para brindar. Que nos deixem quietos, que quietude é armazenamento de força e sabedoria, daqui a pouco a gente volta, a gente sempre volta, anunciando o fim de mais uma dor – até que venha a próxima, normais que somos.

Uma expressão denota um momento existente e uma imagem expressa um instante ocorrido.

Nunca despreze as pessoas deprimidas. A depressão é o último estágio da dor humana.

Se eu disser pra você que hoje acordei triste, que foi difícil sair da cama, mesmo sabendo que o sol estava se exibindo lá fora e o céu convidava para a farra de viver, mesmo sabendo que havia muitas providências a tomar, acordei triste e tive preguiça de cumprir os rituais que faço sem nem prestar atenção no que estou sentindo, como tomar banho, colocar uma roupa, ir pro computador, sair pra compras e reuniões – se eu disser que foi assim, o que você me diz? Se eu lhe disser que hoje não foi um dia como os outros, que não encontrei energia nem pra sentir culpa pela minha letargia, que hoje levantei devagar e tarde e que não tive vontade de nada, você vai reagir como?

Você vai dizer te anima e me recomendar um antidepressivo, ou vai dizer que tem gente vivendo coisas muito mais graves do que eu (mesmo desconhecendo a razão da minha tristeza), vai dizer pra eu colocar uma roupa leve, ouvir uma música revigorante e voltar a ser aquela que sempre fui, velha de guerra.

Você vai fazer isso porque gosta de mim, mas também porque é mais um que não tolera a tristeza: nem a minha, nem a sua, nem a de ninguém. Tristeza é considerada uma anomalia do humor, uma doença contagiosa, que é melhor eliminar desde o primeiro sintoma. Não sorriu hoje? Medicamento. Sentiu uma vontade de chorar à toa? Gravíssimo, telefone já para o seu psiquiatra.

A verdade é que eu não acordei triste hoje, nem mesmo com uma suave melancolia, está tudo normal. Mas quando fico triste, também está tudo normal. Porque ficar triste é comum, é um sentimento tão legítimo quanto a alegria, é um registro de nossa sensibilidade, que ora gargalha em grupo, ora busca o silêncio e a solidão. Estar triste não é estar deprimido.

Depressão é coisa muito séria, contínua e complexa. Estar triste é estar atento a si próprio, é estar desapontado com alguém, com vários ou consigo mesmo, é estar um pouco cansado de certas repetições, é descobrir-se frágil num dia qualquer, sem uma razão aparente – as razões têm essa mania de serem discretas.

Eu não sei o que meu corpo abriga/ nestas noites quentes de verão/ e não me importa que mil raios partam/ qualquer sentido vago da razão/ eu ando tão down...Lembra da música? Cazuza ainda dizia, lá no meio dos versos, que pega mal sofrer. Pois é, pega mal. Melhor sair pra balada, melhor forçar um sorriso, melhor dizer que está tudo bem, melhor desamarrar a cara. Não quero te ver triste assim, sussurrava Roberto Carlos em meio a outra música. Todos cantam a tristeza, mas poucos a enfrentam de fato. Os esforços não são para compreendê-la, e sim para disfarçá-la, sufocá-la, ela que, humilde, só quer usufruir do seu direito de existir, de assegurar seu espaço nesta sociedade que exalta apenas o oba-oba e a verborragia, e que desconfia de quem está calado demais. Claro que é melhor ser alegre que ser triste (agora é Vinícius), mas melhor mesmo é ninguém privar você de sentir o que for. Em tempo: na maioria das vezes, é a gente mesmo que não se permite estar alguns degraus abaixo da euforia.

“Eu vivo me levantando e caindo. E de novo me levantando… Eu nunca sei se quero descansar porque estou cansada, ou se quero descansar para desistir.”

Não dá para nutrir sentimentos como hostilidade, ciúme, medo, culpa, depressão. Essas são emoções tóxicas. Importante: onde há prazer, há a semente da dor, e vice-versa. O segredo é o movimento: não ficar preso na dor, nem no prazer (que então vira vício). Não se deve reprimir ou evitar a dor, mas tomar responsabilidade sobre ela.

Muito do que hoje é considerado depressão, não passa de um corpo precisando de trabalho.

A depressão se manifesta de diferentes formas. O humor é uma delas. Não se engane. Uma boa gargalhada pode mascarar um enorme vazio na alma.

Somos uma geração sem peso na história. Sem propósito ou lugar. Nossa Guerra é a espiritual. Nossa Depressão, são nossas vidas.

Hoje cedo não era um hit, era um pedido de socorro,

Mano, rancor é igual tumor, envenena raiz,

Onde a plateia só deseja ser feliz,

Com uma presença aérea,

Onde a última tendência é depressão com aparência de férias,

Vovó diz, Odiar o diabo é mó boi, difícil é viver no inferno,

E vem à tona,

Que o mesmo império canalha, que não te leva a sério,

Interfere pra te levar à lona,

Revide.

Há quem diga que as dores da depressão não vem de dentro, que não há domínio. Isto é um equívoco porque estas dores vem da alma. Alma que se rebela contra o presente e corrói o corpo para um futuro diferente.

Porque nós temos saudades com famílias? Porque quando sozinho sempre temos saudades, depressão com os que nos amamos?

Console o coração de alguém que sofre de depressão com belas mensagens