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Dia Nacional da Saúde

No dia 5 de agosto, comemora-se o Dia Nacional da Saúde. A data foi instituída para promover a consciência sobre a importância da saúde, não só saúde física, mas também mental. A saúde consiste em um equilíbrio mental, físico e orgânico que todas as pessoas conquistam – ou não – no dia a dia. Esse equilíbrio é conquistado a partir de alguns fatores bem simples, como alimentação balanceada, prática de exercícios físicos e até mesmo o cultivo de bons sentimentos no coração. Afinal alimentar negatividade também pode adoecer uma pessoa. Você tem cuidado da sua saúde? Sabe que esse cuidado deve ser um hábito? Saiba agora tudo sobre o Dia Nacional da Saúde e preserve a sua!

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